• Mới cập nhật:
Tags:

bữa sáng

Bữa sáng của 3 người thành công trong lĩnh vực truyền hình, người mẫu, vận động viên có gì đặc biệt?

Bữa sáng của 3 người thành công trong lĩnh vực truyền hình, người mẫu, vận động viên có gì đặc biệt?
Những người nổi tiếng này biết tầm quan trọng của việc bắt đầu ngày mới bằng một bữa sáng lành mạnh. Vậy họ đã ăn gì trong bữa sáng?

Bữa sáng cực chất từ sau vài phút ra tay với bánh mì thừa

Bữa sáng cực chất từ sau vài phút ra tay với bánh mì thừa
Đảm bảo đây sẽ là bữa sáng ngon và ấn tượng nhất mà bạn từng làm.

6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa

6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa
Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen “ngủ nướng”, muốn giảm cân khiến nhiều người ăn sáng qua loa. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe.

Bữa sáng mẹ bầu ăn gì để thai nhi thông minh, tăng cân tốt?

Bữa sáng mẹ bầu ăn gì để thai nhi thông minh, tăng cân tốt?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng đối với mẹ bầu rất quan trọng. Bởi đây là thời điểm lý tưởng để bé hấp thu dinh dưỡng, sự thông minh từ trong bụng mẹ.

4 bữa sáng đơn giản giúp vóc dáng thon thả, trẻ lâu

4 bữa sáng đơn giản giúp vóc dáng thon thả, trẻ lâu
Nếu bạn đang có mục tiêu giảm cân và làm chậm lại quá trình lão hóa, thử ăn sáng thường xuyên với 4 món vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe này. 

2 bữa sáng làm chưa tới 5 phút mà lại hỗ trợ giảm cân

2 bữa sáng làm chưa tới 5 phút mà lại hỗ trợ giảm cân
Muốn eo thon dáng đẹp, chị em nhớ "làm thân" với 2 bữa sáng này nha.

6 bữa sáng vừa ngon miệng, vừa giúp giảm cân

6 bữa sáng vừa ngon miệng, vừa giúp giảm cân
Chị em phụ nữ đang muốn giảm cân nhanh lại vẫn được ăn ngon miệng, đủ chất nên biết những cách kết hợp ăn sáng tuyệt vời sau đây.

Cách làm bữa sáng nhanh trong nháy mắt, giúp đẹp cả dáng lẫn da

Cách làm bữa sáng nhanh trong nháy mắt, giúp đẹp cả dáng lẫn da
Sáng nào cũng ăn pudding hạt chia với trái cây, đảm bảo cơ thể nhẹ nhõm hẳn mà da đẹp lên trông thấy.

Bữa sáng đủ dinh dưỡng trong vòng 5 phút

Bữa sáng đủ dinh dưỡng trong vòng 5 phút
Chỉ cần một cây xúc xích nhỏ và hai quả trứng, bữa sáng đủ đầy dinh dưỡng sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn cả ngày dài.

Thêm 1 trong 7 thứ này vào bữa sáng sẽ đẩy nhanh tốc độ giảm cân

Thêm 1 trong 7 thứ này vào bữa sáng sẽ đẩy nhanh tốc độ giảm cân
Nếu chị em thực sự mơ ước một chiếc bụng phẳng, một vòng eo thon... vậy thì đừng quên tuyệt chiêu thêm 1 trong 7 thứ này vào bữa ăn sáng.
Xem thêm