Cảm giác thèm ăn

6 dấu hiệu cơ thể đang âm thầm béo lên, cẩn thận cân nặng tăng chóng mặt

Không chỉ thông qua cân nặng, cơ thể có thể cảnh báo đang béo dần với những dấu hiệu dưới dây.

7 mẹo giúp bố mẹ nhàn tênh khi đưa con cái ra ngoài ăn, trẻ không nghịch phá

Bạn sẽ “tạm biệt” với những rắc rối khi đưa con cái ra ngoài ăn nhờ biết áp dụng một số mẹo.

Trời nóng chán ăn, làm 4 món chua ngọt, ngon miệng mà không ngấy

Dưới đây là những món giải ngấy ăn ngon miệng lại dễ làm bạn có thể thử trong hè này.

5 sai lầm khiến mẹ bầu ăn ít nhưng vẫn béo, con nhẹ cân, khó về dáng sau sinh

Việc thừa cân là hoàn toàn không có lợi cho mẹ bầu. Do đó khi mang thai, các mẹ nên lưu ý các loại thực phẩm dễ tăng cân.

6 món quen mặt có khả năng chống ung thư, hỗ trợ giảm cân

Bác sĩ Zhang Yiting đặc biệt nhấn mạnh đến 4 món thực phẩm có tác dụng rất tốt cho việc giảm cân và thậm chí chống được cả ung thư.

Cách đi bộ sau bữa ăn có thể giúp giảm lượng đường trong máu, giải phóng "hormone hạnh phúc"

Các nhà nghiên cứu cho biết thậm chí chỉ vài phút đi bộ chậm ở cường độ nhẹ cũng đủ để tạo ra sự sụt giảm đáng kể lượng đường trong máu cho những người tham gia nghiên cứu.

Gỏi cuốn chứa bao nhiêu calo? Cách làm gỏi cuốn hấp dẫn

Gỏi cuốn là món ăn rất phổ biến, được nhiều người yêu thích bởi độ thơm ngon, hấp dẫn, dễ làm mà giá cả rất hợp lý. Tuy nhiên, cũng có không ít những thắc mắc về gỏi cuốn chứa bao nhiêu calo? Nếu ăn nhiều có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

5 loại gạo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Muốn giảm cân mùa hè mà vẫn "thèm" được ăn tinh bột từ gạo thì sau đây là 5 gợi ý gạo giúp giảm mỡ bụng cho bạn.

Ăn nhiều cơm có tốt không?

Rất nhiều người có thói quen ăn nhiều cơm trắng thay thế cho những thực phẩm khác. Vậy ăn nhiều cơm có tốt không? Ăn quá nhiều cơm trắng gây tác hại như thế nào tới sức khoẻ?

Chuối ngon bổ nhưng ăn vào khung giờ này thành hại thân

Nếu không chú ý tới điều này bạn có thể vô tình biến chuối thành độc dược, cho dù ăn bao nhiêu cũng lãng phí.