Chạy nước rút

Giúp con vào trường đại học danh giá nhờ 3 cách dỗ "khác người"

Ông bố này không đăng ký cho con đi học thêm, không bắt con tham gia các hoạt động ngoại khóa không cần thiết. Kết quả là con ông được nhận vào ĐH Cambridge danh giá ở nước Anh.

Nở rộ luyện thi đánh giá năng lực và chứng chỉ tiếng Anh quốc tế

Theo các nhà chuyên môn, nếu cứ lao vào các “lò luyện” không có chọn lọc thì sẽ quá tải trong khi vẫn không nâng được năng lực để đáp ứng tốt các yêu cầu của dạng bài thi này.

Tiếp đất đúng cách khi chạy bộ để tránh các chấn thương

Việc tiếp đất đúng kỹ thuật có tác động rất lớn đến hiệu suất của người tập khi chạy. Vậy làm thế nào để tiếp đất khi chạy bộ đúng cách giúp nâng cao thành tích và hạn chế các chấn thương xảy ra?