pnvnonline@phunuvietnam.vn
4 thực phẩm ăn trong ngày "đèn đỏ" để tăng cường thải máu độc, làm sạch tử cung
Những ngày "đèn đỏ" tuy có thể khiến nhiều chị em khó chịu nhưng cũng là thời điểm thải độc, “làm sạch” tử cung rất tốt.
Dùng đều thứ này sẽ giảm đau bụng kinh, dưỡng tử cung, tốt cho sức khỏe phụ nữ
Ngoài việc làm đẹp da, tóc, dưỡng chất vàng này còn là "vũ khí" bí mật giúp phụ nữ khỏe đẹp từ bên trong.
4 thói quen nhỏ nhưng dễ gây rối loạn chu kỳ và đau bụng khi “đèn đỏ”
Sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, đặc biệt là kinh nguyệt rất dễ bị ảnh hưởng bởi những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày.
Những thực phẩm nên ăn trong "ngày đèn đỏ" để giảm đau bụng kinh
Một chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ về chế độ ăn mà phụ nữ nên áp dụng trong những ngày này để bổ máu, tránh hồi hộp, giảm đau bụng kinh...
Vài bước đơn giản để làm món cơm lươn ngon và bổ dưỡng
Món cơm lươn sau khi hoàn thành thịt lươn có vị mềm, ngọt, tươi ngon. Khi ăn cùng cơm trắng rưới chút xì dầu sẽ rất ngon.
3 loại trái cây cần tránh ăn trong kỳ kinh nguyệt
Để trải qua kỳ kinh nguyệt dễ chịu nhất, ngoài tăng cường nghỉ ngơi thì chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý đến việc ăn uống.
Cô gái trẻ bị suy thận cấp vì một sai lầm khi trị đau bụng kinh
Đau bụng kinh là “cơn ác mộng” với rất nhiều phụ nữ mỗi khi có kinh nguyệt. Nhưng nếu đối phó với cơn đau này sai cách thì hậu quả thật khôn lường!
5 điều tuyệt đối đừng làm trong kỳ kinh nguyệt kẻo tự rước bệnh vào người
Kinh nguyệt là sự bong tróc của niêm mạc tử cung kèm theo chảy máu. Nó xảy ra theo chu kỳ hàng tháng, ngoại trừ khi chị em mang thai và ngừng vĩnh viễn khi mãn kinh.
5 việc phụ nữ nên làm khi “tới tháng” để không mệt mỏi
Những ngày “tới tháng” không chỉ là thời điểm chị em mệt mỏi, dễ cáu gắt mà còn ảnh hưởng xấu tới ngoại hình.
5 trái cây phụ nữ nên tránh xa khi “tới tháng”
Trái cây tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu đang “tới tháng” thì tuyệt đối đừng ăn chúng một cách bừa bãi kẻo tự rước họa vào thân!