Mua đậu phụ ngon cũng cần bí quyết cả đấy chị em!
Chỉ với cách chế biến khác một chút, bạn đã có ngay món đậu phụ giòn chua ngọt cực đưa cơm.
Nhiều món đậu phụ hương vị thơm ngon, tuy nhiên chưa chắc tốt cho sức khỏe.
Việc kết hợp các loại thực phẩm, gia vị vừa làm tăng sức hấp dẫn của món ăn nhưng nếu không kết hợp đúng cách có thể sẽ gây hại cho sức khỏe.
Thói quen ăn đậu phụ khoảng 2-3 lần/tuần rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý không nên tùy tiện kết hợp nó với 6 thực phẩm đại kỵ dưới đây vì sẽ gây hại.
Đậu phụ sốt thịt bằm dễ làm mà đưa cơm xuất sắc, chị em nhớ thử nha.
Cả hai loại thực phẩm này đều giàu protein và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, nhưng nếu muốn ăn một loại tốt hơn cho sức khỏe, đâu sẽ là lựa chọn? Mời bạn cùng tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng.
Collagen chủ yếu bao gồm các axit amin glycine, lysine và proline. Thật tuyệt vời khi nó có đầy đủ trong mỗi thanh đậu phụ đang bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo.
Thực tế việc ăn đậu phụ có giảm cân không còn phụ thuộc rất nhiều vào cách chế biến loại thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày. Vậy ăn đậu phụ để giảm cân bằng cách nào?
Đậu phụ rẻ, trứng cũng không đắt, là những nguyên liệu vô cùng thích hợp cho những ngày phải cân nhắc chi tiêu trong gia đình.