Tags:

dinh dưỡng

Cá tốt thật nhưng 4 loại này ăn càng ít càng tốt để tránh ung thư

Cá tốt thật nhưng 4 loại này ăn càng ít càng tốt để tránh ung thư

Cá giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kỳ loại cá hay cách chế biến cá nào cũng tốt cho sức khỏe. Ăn sai cách thậm chí còn gây bệnh tật lúc nào không hay.

Thứ trong quả bơ tưởng không ăn được nhưng cực giàu dinh dưỡng, là báu vật giảm cân và chống lại bệnh tật

Thứ trong quả bơ tưởng không ăn được nhưng cực giàu dinh dưỡng, là báu vật giảm cân và chống lại bệnh tật

Nhiều người sẽ phải bất ngờ với những lợi ích sức khỏe, làm đẹp khi ăn hạt bơ - thứ mà ít ai nghĩ là ăn được trong quả bơ.

TPHCM: Hàng nghìn gia đình trải nghiệm “Trạm sạc Sức bền 24h Khổng lồ”

TPHCM: Hàng nghìn gia đình trải nghiệm “Trạm sạc Sức bền 24h Khổng lồ”

Với nhiều hoạt động thể chất và trí tuệ, sự kiện “Trạm sạc Sức bền 24h Khổng lồ” đã thu hút hàng nghìn gia đình đến vui chơi, trải nghiệm trong những ngày cuối tuần vừa qua.

Phát động cuộc thi online "Tìm hiểu kiến thức về dinh dưỡng hợp lý và an toàn thực phẩm"

Phát động cuộc thi online "Tìm hiểu kiến thức về dinh dưỡng hợp lý và an toàn thực phẩm"

Ngày 7/3, Công đoàn Y tế Việt Nam (Bộ Y tế) đã tổ chức lễ kỷ niệm Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 và phát động cuộc thi online “Tìm hiểu kiến thức về dinh dưỡng hợp lý và an toàn thực phẩm” lần thứ nhất năm 2024.

Loại rau màu tím “hút dầu”, giải độc ruột, dưỡng tim và làm chậm lão hóa cực tốt cho nữ giới

Loại rau màu tím “hút dầu”, giải độc ruột, dưỡng tim và làm chậm lão hóa cực tốt cho nữ giới

Chị em phụ nữ thường xuyên ăn bắp cải tím sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe, làm đẹp tới bất ngờ.

"4 nên, 3 tránh" khi uống nước ép trái cây để nhận tối đa lợi ích, hạn chế gây hại cho sức khỏe

"4 nên, 3 tránh" khi uống nước ép trái cây để nhận tối đa lợi ích, hạn chế gây hại cho sức khỏe

Nước trái cây vốn tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách cũng có thể phản tác dụng và gây hại cho cơ thể.

4 loại rau củ nấu chín nhận được nhiều dinh dưỡng hơn ăn sống

4 loại rau củ nấu chín nhận được nhiều dinh dưỡng hơn ăn sống

Đúng là quá trình nấu nướng có thể làm hao hụt một số chất dinh dưỡng trong rau củ, nhưng điều này không đúng với tất cả mọi loại rau củ.

"Sữa trái cây" gây nhầm lẫn: Bài cuối - Cần tuân thủ quy định ghi nhãn mác

"Sữa trái cây" gây nhầm lẫn: Bài cuối - Cần tuân thủ quy định ghi nhãn mác

Trước tình trạng thức uống dinh dưỡng “gắn mác” sữa dễ khiến người tiêu dùng nhầm lẫn đang diễn ra phổ biến trên thị trường, cần phải có những biện pháp xử lý để làm rõ cho người tiêu dùng hiểu rõ đâu là thức uống dinh dưỡng, đâu là sữa, để giúp cho việc chăm sóc trẻ em đúng cách và đủ dinh dưỡng.

Cá ngon và tốt nhưng chế biến theo 4 kiểu này thì nên ăn ít kẻo bệnh tới lúc nào không hay

Cá ngon và tốt nhưng chế biến theo 4 kiểu này thì nên ăn ít kẻo bệnh tới lúc nào không hay

Cá vốn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải cách chế biến nào cũng giúp bạn nhận được những điều này.

Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc trẻ khi trời chuyển lạnh

Chế độ dinh dưỡng và chăm sóc trẻ khi trời chuyển lạnh

Thời điểm giao mùa, không khí chuyển lạnh là điều kiện thích hợp sản sinh các mầm bệnh và khiến diễn biến bệnh nặng thêm. Do đó, chủ động phòng bệnh là hết sức cần thiết. Một chế độ dinh dưỡng thích hợp kết hợp lối sống lành mạnh là chìa khóa giúp ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm và những rối loạn trong cơ thể.