TAG duy trì tập trung
8 bài tập 'triệt tiêu' cảm xúc thái quá
Doanh nghiệp - Doanh nhân 11:12 12/05/2016Cá tính, suy nghĩ, các phản ứng cảm tính đều xuất phát từ não bộ, vì vậy, 8 bài tập luyện dưới đây sẽ giúp bạn suy nghĩ tích cực hơn, tập trung tốt hơn, tăng sự dẻo dai cho trí não và giảm bớt những cảm xúc thái quá.
Đánh bay 'cám dỗ' khiến bạn sao nhãng
Doanh nghiệp - Doanh nhân 16:34 01/04/2016Học tập và làm việc rất cần sự tập trung, tuy nhiên đôi lúc đầu óc lại ‘không nghe lời’ khiến chúng ta mất đi hiệu quả trong việc cần làm.