pnvnonline@phunuvietnam.vn
4 bước tập luyện thổi bay nỗi buồn chia tay
Bạn luôn cảm thấy trái tim thật đau khi phải chia tay người đã từng là ‘trung tâm vũ trụ’ đối với mình, nhưng 4 bước tập luyện sau sẽ giúp bạn xóa tan điều đó.
Đo đếm 'Được - mất' khi chạy bộ ngoài trời và chạy máy trong nhà
Sử dụng máy chạy bộ trong nhà hay ra ngoài chạy bộ đều có tác dụng tiêu hao năng lượng tương tự nhau, tuy nhiên hai hình thức vẫn tồn tại một chút khác biệt cùng những ưu nhược điểm riêng.