pnvnonline@phunuvietnam.vn
4 chiêu phục hồi năng lượng khi làm việc quá tải
Uống nước tăng lực hoặc ăn các món ăn nhanh giàu năng lượng chỉ là những biện pháp tạm thời để phục hồi sức khỏe. Nếu không điều chỉnh đúng cách bạn sẽ bị kiệt sức vì thiếu hụt năng lượng.
Để không kiệt sức bên bàn làm việc
Timothy Ferriss là một diễn giả, một nhà nghiên cứu về các phương pháp làm việc hiệu quả nổi tiếng nhất hiện nay.