pnvnonline@phunuvietnam.vn
5 dấu hiệu “lật tẩy” lão hóa sớm và những thực phẩm phụ nữ nên ăn nhiều trước tuổi 30
Không chỉ làn da, vóc dáng mà sức khỏe của phụ nữ cũng sẽ có những dấu hiệu lão hóa rõ ràng sau tuổi 30. Tuy nhiên, rất nhiều chị em bị rơi vào tình trạng lão hóa sớm mà không hay.
Phụ nữ lão hóa sớm, già hơn tuổi thường có 5 thói quen, gội đầu quá nhiều cũng trong danh sách
Ai cũng muốn mình được khỏe mạnh, trẻ lâu. Tuy nhiên, có nhiều thói quen trong cuộc sống đang vô tình làm tăng tốc quá trình lão hóa mà chúng ta không hay biết.
8 dấu hiệu chị em đang già đi rất nhanh, dễ thấy bằng mắt thường
Giống như tình trạng sức khỏe, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau. Với phụ nữ, dấu hiệu lão hóa sớm thể hiện rất rõ qua ngoại hình.
2 "mốc lão hóa" khó tránh trong đời, muốn trẻ lâu cần làm được những việc này từ tuổi 20
Dù là nam hay nữ cũng cần nhớ rằng, có những thời điểm trong cuộc đời được gọi là "lão hóa như vách đá", tức là lúc chúng ta lão hóa nhanh và khó tránh.
Cặp chị em sinh đôi nhưng ngoại hình như cách nhau 10 tuổi vì 2 thói quen
Không chỉ sức khỏe, ngoại hình và tốc độ lão hóa cơ thể của mỗi người phụ thuộc vào những thói quen trong cuộc sống hàng ngày.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể phụ nữ đang già đi rất nhanh
Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, không ít chị em “già trước tuổi”, có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường.
Bí quyết để có da sáng, dáng trẻ
Để có làn da sáng, dáng vẻ trẻ trung, theo các chuyên gia, bạn không phải tìm đâu xa, vì bí quyết nằm ở trong chính căn bếp của bạn.
Ngoài chống lão hóa, kem chống nắng còn phòng tránh 2 mối nguy hại cho da
Chọn đúng và dùng đúng kem chống nắng giúp chị em giảm các dấu hiệu lão hóa sớm trên da như nếp nhăn, đồi mồi, da chảy xệ. Ngoài ra, nó còn phòng tránh thêm 2 mối nguy hại khác...
4 biểu hiện khi ngủ cho thấy cơ thể phụ nữ đang lão hóa nhanh
Lão hóa là quy luật tự nhiên, chẳng ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau, có người bị lão hóa nhanh nhưng có người thì lại chậm.
2 thực phẩm ngăn ngừa “sát thủ” đột quỵ tìm đến
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người vẫn đang vô tình làm tăng nguy cơ đột quỵ của bản thân khi có những thói quen ăn uống không lành mạnh.