Tags:

mật độ xương

Vì sao thiếu Vitamin D3, K2 lại gây ra tình trạng khó ngủ ở trẻ

Vì sao thiếu Vitamin D3, K2 lại gây ra tình trạng khó ngủ ở trẻ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc ở trẻ, trong đó thiếu vitamin D3, K2 là một trong những nguyên do mà ba mẹ cần hết sức lưu tâm.

2 loại thực phẩm là “vua rút cạn canxi” nhưng nhiều người vẫn mê

2 loại thực phẩm là “vua rút cạn canxi” nhưng nhiều người vẫn mê

2 món ngon mà nhà nào cũng từng ăn qua này lại chính là thủ phạm rút cạn canxi trong cơ thể.

Đàn ông sau 40 tuổi có 5 đặc điểm này dễ bị đoản thọ

Đàn ông sau 40 tuổi có 5 đặc điểm này dễ bị đoản thọ

Sau 40 tuổi nếu bạn đang có một trong những đặc điểm này thì nên đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt vì rất có thể cơ thể bạn đang mang bệnh, tuổi đời sẽ bị rút ngắn.

Coi chừng tàn phế vì bị loãng xương

Coi chừng tàn phế vì bị loãng xương

Loãng xương là một trong những bệnh lý đáng báo động, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống, tăng nguy cơ tử vong và gánh nặng chăm sóc.

Chế độ ăn khiến cô gái 23 tuổi xương loãng như bà lão 80

Chế độ ăn khiến cô gái 23 tuổi xương loãng như bà lão 80

Chỉ vì giảm cân quá đà, khiến xương của cô gái 23 tuổi giống như xương của bà lão 80, chỉ cần một cú ngã nhẹ cũng có thể dẫn đến gãy xương.

Bộ đôi HITO & HITO A+ giúp trẻ cao vượt trội, xương chắc khỏe

Bộ đôi HITO & HITO A+ giúp trẻ cao vượt trội, xương chắc khỏe

Hiện nay Việt Nam đang nằm trong top những quốc gia có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới. Nhiều người lầm tưởng rằng, do yếu tố di truyền khiến chiều cao người Việt không thể cải thiện được. Tuy nhiên, thực tế chứng minh yếu tố di truyền chỉ quyết định khoảng 23% chiều cao của trẻ, trong khi chế độ dinh dưỡng đóng góp đến 32%.