Tags:

món ăn tốt cho sức khỏe

7 món ăn nhẹ tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

7 món ăn nhẹ tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Một thực đơn hợp lý bao gồm cả những món ăn nhẹ rất quan trọng với người bệnh tiểu đường. Dưới đây là 7 món ăn nhẹ tốt nhất mà bạn có thể tham khảo.

5 món tốt nhất cho bữa sáng

5 món tốt nhất cho bữa sáng

Ăn no vào buổi sáng là điều cần thiết nhưng cần hơn vẫn là bữa ăn khỏe mạnh và cân bằng, nhà dinh dưỡng học Rob Hobson chia sẻ 5 món tốt nhất khi ăn vào buổi sáng.