Theo chuyên gia tâm lý Vera Xuân Hường khi chị em người phụ nữ mắc các chứng trầm cảm trước và sau sinh, việc quan trọng nhất là sử dụng các liệu pháp tâm lý nhằm nhận diện, đối mặt với rối loạn cảm xúc và chuyển hóa căng thẳng, stress để tránh những hậu quả khó lường.