TAG sức khỏe xương
7 lời khuyên về sức khỏe bị các nhà khoa học "vùi dập"
Phòng & chữa bệnh 09:30 31/08/2022Ăn nhiều trứng làm cholesterol tăng cao, phải uống sữa mới đủ canxi... có phải là sự thật hay chỉ là lời đồn khiến nhiều người nhầm tưởng?
3 thực phẩm ăn quá nhiều sẽ làm cho xương bị "giòn"
Phòng & chữa bệnh 06:30 27/06/20223 thực phẩm sau đây được coi là đứng đầu bảng trong danh sách thực phẩm làm cho xương "giòn".
4 loại thực phẩm ăn nhiều gây yếu xương, viêm khớp
Phòng & chữa bệnh 11:50 12/06/2022Trong khi thiếu canxi khiến cơ thể yếu ớt, lão hóa sớm, nhiều người không biết rằng ăn sai cách càng làm trầm trọng tình trạng này.
Muốn trẻ lâu, bạn chỉ cần làm 4 điều này
Phòng & chữa bệnh 08:20 22/01/2022Bí quyết chống lão hóa nằm ngay trong lối sống, chế độ ăn và tinh thần của bạn. Sau đây là các cách chống lão hóa mà các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng.