Tags:

thiền

Trà đạo Nhật Bản: Sự kết hợp giữa Thiền, chánh niệm và sự đơn giản

Trà đạo Nhật Bản: Sự kết hợp giữa Thiền, chánh niệm và sự đơn giản

Trà đạo ở Nhật Bản đã phát triển qua nhiều thế kỷ thành một thực hành được hệ thống hóa, thấm nhuần tư tưởng Thiền, chánh niệm và sự đơn giản.

Tác hại của ngồi thiền sai cách, ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ?

Tác hại của ngồi thiền sai cách, ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ?

Ngồi thiền được biết đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ về cả tinh thần lẫn thể chất. Tuy nhiên, tập sai cách có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ. Vậy tác hại của ngồi thiền sai cách như thế nào?

7 mẹo làm giảm cơn đau răng tại nhà trước khi tìm đến nha sĩ

7 mẹo làm giảm cơn đau răng tại nhà trước khi tìm đến nha sĩ

Những cơn đau răng ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày và cần thăm khám nha sĩ để điều trị. Tuy nhiên, có nhiều giải pháp dễ dàng thực hiện tại nhà để làm dịu cơn đau trước khi đến nha khoa.

Cắt 'của quý' gã hàng xóm vì bị quấy rối

Cắt 'của quý' gã hàng xóm vì bị quấy rối

Một người phụ nữ Ấn Độ đã bị cảnh sát bắt giữ sau khi cô dụ kẻ có ý định đen tối với mình đến địa điểm vắng người, trói anh ta vào một cái cây và... cắt 'của quý' của anh ta.

Á khôi Miss Photo Thạch Thảo đẹp thanh thoát với BST Thiền của NTK Hoài Sang

Á khôi Miss Photo Thạch Thảo đẹp thanh thoát với BST Thiền của NTK Hoài Sang

Với 2 màu chủ đạo là kem trắng và xanh ngọc trên chất liệu quen thuộc linen, bộ sưu tập hướng đến hình ảnh nhẹ nhàng thanh thoát của những cô gái trẻ.

HLV Tố Hải: "Yoga và thiền đã thay đổi cuộc đời tôi”

HLV Tố Hải: "Yoga và thiền đã thay đổi cuộc đời tôi”

Vừa sinh bé thứ 2 nhưng khi nhắc đến công việc thì Master Sridevi Lê Thị Tố Hải-nhà sáng lập kiêm Chủ tịch HĐQT Công ty Yoga và Thiền Trái Tim Vàng-vẫn rất dồi dào năng lượng và đam mê. Với chị, thành công có được chính là nhờ niềm tin mãnh liệt với nghề.

Suýt hỏng mắt con vì chữa cận thị bằng yoga

Suýt hỏng mắt con vì chữa cận thị bằng yoga

Nghe theo những lời tư vấn ngon ngọt, nhiều phụ huynh bỏ ra số tiền từ vài triệu đến vài chục triệu đồng để điều trị dị tật thị lực của trẻ mà không cần phẫu thuật như thiền, yoga, massage… Hiệu quả đâu chưa thấy nhưng không ít người "tiền mất tật mang".

8 bài tập 'triệt tiêu' cảm xúc thái quá

8 bài tập 'triệt tiêu' cảm xúc thái quá

Cá tính, suy nghĩ, các phản ứng cảm tính đều xuất phát từ não bộ, vì vậy, 8 bài tập luyện dưới đây sẽ giúp bạn suy nghĩ tích cực hơn, tập trung tốt hơn, tăng sự dẻo dai cho trí não và giảm bớt những cảm xúc thái quá.

3 lỗi thiền sai cách

3 lỗi thiền sai cách

Tọa thiền sai cách có nguy cơ mắc các bệnh như trầm cảm, xương khớp.

Thiền hoá giải căng thẳng và trầm cảm

Thiền hoá giải căng thẳng và trầm cảm

Ngồi thiền 25 phút mỗi ngày trong 3 ngày liên tiếp sẽ giúp giảm căng thẳng và trầm cảm hiệu quả.