Tags:

thực phẩm bổ dưỡng

Gợi ý thực đơn bữa trưa 3 món ngọt lành, thanh mát

Gợi ý thực đơn bữa trưa 3 món ngọt lành, thanh mát

Trưa hè nắng nóng ăn gì vừa ngon miệng lại ngọt mát? Hãy thử 3 món ăn dễ nấu sau.

2 món bánh dễ làm mà ngon, giúp dưỡng da và tóc

2 món bánh dễ làm mà ngon, giúp dưỡng da và tóc

Hai món bánh dễ làm từ táo đỏ và đậu đỏ giúp bạn vừa có làn da mịn màng, săn chắc lại dưỡng tóc chắc khỏe, bóng mượt.

4 thời điểm phụ nữ dễ bị tăng cân nhất trong cuộc đời

4 thời điểm phụ nữ dễ bị tăng cân nhất trong cuộc đời

Tăng cân không chỉ khiến phái đẹp cảm thấy sự tự ti về ngoại hình mà còn gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch...

3 mẹo chọn nấm đông cô tươi ngon

3 mẹo chọn nấm đông cô tươi ngon

Liệu có phải nấm đông cô càng to sẽ càng ngon?

7 thực phẩm bổ dưỡng nhưng càng ăn nhiều càng tăng tích mỡ, rối loạn nội tiết

7 thực phẩm bổ dưỡng nhưng càng ăn nhiều càng tăng tích mỡ, rối loạn nội tiết

Những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe như trái cây, gan động vật, natto... dù rất bổ dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra những tác động tiêu cực với cơ thể.

Những thực phẩm bổ dưỡng không kém "siêu thực phẩm", giá chỉ bằng một nửa

Những thực phẩm bổ dưỡng không kém "siêu thực phẩm", giá chỉ bằng một nửa

Những thực phẩm dưới đây có hàm lượng dinh dưỡng không kém những loại "siêu thực phẩm" mà lại ít tốn kém hơn. 

Bong bóng cá - Món ăn giàu collagen

Bong bóng cá - Món ăn giàu collagen

Bong bóng cá được mệnh danh là đặc sản nhà giàu, chúng có gì mà quý giá đến vậy?

5 loại nước uống buổi tối giúp bạn ngủ ngon và giảm cân hiệu quả

5 loại nước uống buổi tối giúp bạn ngủ ngon và giảm cân hiệu quả

Nếu muốn ngủ ngon, bạn cần tránh xa 2 "kẻ thù" của giấc ngủ đó là trà và cà phê. Ngược lại, có đến 5 loại đồ uống khác có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Đồng thời thúc đẩy giảm mỡ ngay trong khi ngủ.

Cận Tết, trái cây, bánh mứt hút khách ở TPHCM

Cận Tết, trái cây, bánh mứt hút khách ở TPHCM

Sức mua các loại trái cây, bánh mứt và thực phẩm tại các chợ, siêu thị trên địa bàn TPHCM bắt đầu tăng cao khi Tết Nguyên đán Nhâm Dần 2022 cận kề.

Chuyên gia cảnh báo không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn

Chuyên gia cảnh báo không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn

BS Dzoãn Thị Tường Vi cho rằng, trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, có thể gây thừa chất, dẫn đến những chứng bệnh không mong muốn ở trẻ.