Tags:

thực phẩm cay

Loại thực phẩm nào sản phụ ở cữ tránh dùng?

Loại thực phẩm nào sản phụ ở cữ tránh dùng?

Bữa ăn của phụ nữ sau sinh cho con bú rất cần được bổ sung chấp đạm, chất béo để giúp cho việc tạo sữa và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm mà sản phụ ở cữ cần kiêng.

9 thực phẩm sẽ gây hại tiêu hóa nếu thường dùng vào ban đêm

9 thực phẩm sẽ gây hại tiêu hóa nếu thường dùng vào ban đêm

Chúng ta thường vô tình ăn những thực phẩm này vào buổi tối, điều này sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.