Từ bỏ ngay 13 điều này giúp cuộc sống dễ dàng hơn

1. Từ bỏ lối sống không lành mạnh

Dù điều bạn muốn đạt được trong cuộc sống là gì, tất cả đều bắt đầu từ đây. Trước tiên, bạn phải chăm sóc sức khỏe của mình, lưu ý 2 điều:

- Chế độ ăn uống lành mạnh

- Hoạt động thể chất

Từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày, trong tương lai không xa, bạn sẽ phải nói lời cảm ơn bản thân vì những gì đã nỗ lực.

2. Từ bỏ tư duy ngắn hạn

Những người thành công đặt ra cho mình mục tiêu dài hạn và họ biết rằng những mục tiêu này chỉ đơn thuần là kết quả của những thói quen ngắn hạn mà họ cần làm mỗi ngày. Những thói quen lành mạnh này không nên là điều bạn nên làm; chúng nên là một phần của con người bạn. Có sự khác biệt giữa: “Tập thể dục để có được thân hình nóng bỏng cho mùa hè” và “Tập thể dục vì đó là con người của bạn”.

3. Từ bỏ những suy nghĩ sợ sệt, thiếu tự tin

“Những suy nghĩ sợ sệt không giúp ích được gì cho thế giới. Không có gì hay ho khi bạn luôn thu mình lại và để người khác cảm thấy bất an khi ở xung quanh bạn. Chúng ta đều sinh ra với ánh sáng của riêng mình, không phải chỉ một vài người mà là tất cả. Và khi chúng ta tỏa sáng, chúng ta đang vô thức truyền cảm hứng tới mọi người. Khi chúng ta được giải phóng khỏi nỗi sợ hãi, sự hiện diện của chúng ta sẽ tự động giải phóng cả những người khác”, Marianne Williamson.

Nếu bạn không bao giờ cố gắng và nắm lấy những cơ hội tuyệt vời, hiện thực hóa ước mơ, bạn sẽ không bao giờ giải phóng được tiềm năng thực sự và thế giới sẽ không bao giờ được hưởng lợi từ những gì bạn có thể đạt được.

Hãy nói lên ý tưởng của bạn, đừng sợ thất bại và tất nhiên đừng sợ thành công.

4. Từ bỏ những lời bào chữa

Những người thành công hiểu rằng họ cần có trách nhiệm với cuộc sống của mình, bất kể họ xuất phát từ điểm nào, có khó khăn ra sao và đã từng trải qua thất bại nào trong quá khứ. Việc nhận ra rằng mình phải chịu trách nhiệm cho những gì xảy ra tiếp theo trong cuộc sống vừa đáng sợ vừa thú vị song đó là cách duy nhất để bạn có thể thành công. Những lời bào chữa chỉ ngăn cản bạn phát triển chính mình. Hãy làm chủ cuộc sống của bạn.

5. Từ bỏ tư duy bảo thủ

Những người có tư duy bảo thủ tin rằng trí thông minh, tài năng của mình là bất biến và chỉ cần từng đó là đủ cho thành công, không cần thêm nỗ lực. Tuy nhiên, đó là suy nghĩ sai lầm.

Những người thành công mỗi ngày đều đầu tư thời gian để phát triển tư duy, tiếp thu những kiến thức, học các kỹ năng mới và thay đổi nhận thức để giúp ích cho cuộc sống của mình.

6. Từ bỏ việc chờ đợi điều kỳ diệu

Đừng mơ tưởng đến thành công chỉ sau một đêm. Những người thực sự thành công biết rằng những bước cải tiến nhỏ liên tục mỗi ngày theo thời gian sẽ mang lại cho họ kết quả mong muốn. Đó là lý do tại sao bạn nên lập kế hoạch cho tương lai và tập trung vào hiện tại, trân trọng từng bước tiến nhỏ dù là 1% mỗi ngày.

7. Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo

Cuộc đời này không có gì là hoàn hảo, cho dù chúng ta có cố gắng bao nhiêu đi chăng nữa. Nỗi sợ hãi thất bại (thậm chí là sợ hãi thành công) thường ngăn cản chúng ta hành động và vươn mình ra thế giới. Nếu chúng ta luôn chờ đợi thời cơ hoàn hảo, chúng ta sẽ mất đi nhiều cơ hội quý báu. Vì vậy, hãy cứ hành động và từng bước hoàn thiện mình.

8. Từ bỏ đa nhiệm

Những người thành công hiểu điều này hơn ai hết. Đó là lý do tại sao họ chọn một thứ và tập trung hoàn thành nó. Hãy chỉ tập trung vào một việc, dành hết sự chú ý vào đó và cam kết thực hiện tốt, bạn sẽ thành công.

9. Từ bỏ nhu cầu kiểm soát mọi thứ

Nhớ rằng cuộc sống này là những điều chúng ta có thể kiểm soát và những điều chúng ta không thể kiểm soát. Đừng cố nắm trong tay những điều vốn không nằm trong tầm kiểm soát của mình. Thay vào đó, hãy tập trung vào những thứ bạn có thể. Đôi khi, điều duy nhất bạn có thể kiểm soát là thái độ của bạn đối với điều gì đó.

10. Từ bỏ việc nói “có” với những thứ không giúp bạn đạt mục tiêu

Những người thành công biết rằng để hoàn thành mục tiêu của mình, họ sẽ phải nói “không” với một số nhiệm vụ, hoạt động cũng như đề nghị từ bạn bè, gia đình hay đồng nghiệp. Bạn có thể gặp chút khó khăn trong quá trình đó, cảm thấy bối rối nhưng khi mục tiêu của bạn thành hiện thực, tất cả đều xứng đáng.

11. Từ bỏ những người độc hại

Những người mà chúng ta dành nhiều thời gian nhất sẽ ảnh hưởng đến việc hình thành con người chúng ta. Nếu bạn luôn dành thời gian cho những người lười nhác, thích phàn nàn, mức trung bình đó của bạn sẽ giảm xuống và điều tương tự cũng đến với thành công của bạn.

Nếu bạn dành thời gian cho những người giỏi giang, có chí tiến thủ và chăm chỉ, bạn sẽ thấy được lan tỏa năng lượng tích cực, trở nên mạnh mẽ hơn trước mọi sóng gió cuộc đời. Hãy nhìn xung quanh và xem bạn có cần thực hiện bất kỳ thay đổi nào trong các mối quan hệ của mình không.

12. Từ bỏ nhu cầu được mọi người thích

Sẽ có những người quý mến bạn và những người khác thì không. Bất kể bạn làm gì, bạn cũng không thể khiến tất cả mọi người thích mình. Điều duy nhất bạn có thể làm là phát triển bản thân mình, không ngừng cải thiện và đóng góp giá trị tích cực. Nếu một ngày bạn biết rằng số lượng “kẻ thù ghét” mình đang tăng, điều đó có nghĩa là bạn đang làm những việc quan trọng.

13. Từ bỏ sự phụ thuộc vào mạng xã hội và truyền hình

Ngồi một chỗ lướt web trong vô thức, giết thời gian bên chiếc tivi là một trong những “căn bệnh” phổ biến của xã hội ngày nay. Dù điều bạn gặp phải là gì, nhớ rằng hai điều này không bao giờ nên là lối thoát khỏi cuộc sống hoặc mục tiêu của bạn. Hãy giảm thiểu sự phụ thuộc của bản thân vào mạng xã hội, truyền hình và tận hưởng cuộc sống nhiều màu sắc hơn.