Tự tặng quà cho bản thân đã trở thành xu hướng phổ biến

"Chồng tôi rất tuyệt nhưng anh ấy không thực sự hiểu sở thích của tôi", Parsell nói. Khi không biết nên tặng gì cho vợ, chồng cô gợi ý cô nên tự chọn quà. Đó là những gì Parsell làm trong Lễ tình nhân năm nay. Cô đã tặng cho mình một món quà ý nghĩa khi tự tay thiết kế chiếc nhẫn bằng vàng 18K có đính đá aquamarine, loại đá đại diện cho tháng sinh của mẹ và con gái cô.

Không chờ người khác công nhận giá trị của mình

Tự tặng quà cho bản thân đã trở thành xu hướng phổ biến vào năm 2023, phù hợp với phong trào chăm sóc bản thân và ưu tiên sức khỏe tinh thần sau đại dịch Covid-19. Một cuộc khảo sát từ Civic Science cho thấy, hơn một phần ba người Mỹ muốn tự mua quà cho bản thân trong các dịp lễ. Xu hướng này phổ biến ở những người từ 25 đến 34 tuổi, tiếp theo là những người thuộc thế hệ Z. Trong khi đó, chưa đến 10% người từ 55 tuổi trở lên có ý định tự tặng quà cho mình.

Trong một thế giới mà tình trạng kiệt sức và căng thẳng ngày càng phổ biến, việc dành thời gian để trân trọng bản thân bằng cách tự tặng quà cho mình có thể giúp duy trì sự cân bằng. Ngoài ra, tình hình kinh tế, chính trị và môi trường toàn cầu cũng góp phần thay đổi thái độ của người tiêu dùng. "Nhiều người có cảm giác sợ hãi hiện sinh, điều này khiến họ có xu hướng mua sắm cho bản thân nhiều hơn", Faye Landes, nhà phân tích tiêu dùng và bán lẻ tại Landes Advisors (Mỹ), cho biết.

Thông thường, việc tặng quà gắn liền với những dịp kỷ niệm bên bạn bè và gia đình hoặc để đánh dấu một cột mốc. Với ý tưởng tự tặng quà, khái niệm này ít liên quan đến chủ nghĩa vật chất mà tập trung vào sự tự công nhận. Phụ nữ đang có xu hướng tự tặng quà cho mình. Theo một cuộc khảo sát trên 2.000 phụ nữ, 68% số người được hỏi cho biết đã tự mua quà cho mình, đặc biệt là vào những dịp như sinh nhật (73%), Giáng sinh (65%) và Lễ tình nhân (61%). Cuộc khảo sát do OnePoll thực hiện cho thấy, hơn một nửa (54%) các bà mẹ đã tự thưởng cho mình một món quà nhân Ngày của Mẹ.

Ngày càng nhiều phụ nữ nhận ra tầm quan trọng của việc tự thưởng cho bản thân, dù là để khen thưởng công sức đã bỏ ra, cải thiện tâm trạng hay đơn giản là tận hưởng khoảnh khắc nuông chiều bản thân. Đối với họ, việc tự tặng quà mang ý nghĩa không phải chờ đợi người khác công nhận giá trị của mình. Thay vào đó, đây là cách họ nắm quyền kiểm soát và thực hiện những điều có ý nghĩa cho chính mình. Sự thay đổi này phản ánh một xu hướng văn hóa rằng, phụ nữ không cần nhận sự cho phép từ ai để tôn vinh giá trị của bản thân.

Trong thế giới hối hả hiện nay, phụ nữ thường phải cân bằng nhiều trách nhiệm. Điều này có thể khiến họ không có thời gian để dành cho bản thân. Tự tặng quà đã trở thành một hình thức tự chăm sóc, giúp phụ nữ ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc của mình. Dù là đi spa, đọc một cuốn sách yêu thích, hay mua một món đồ trang sức, những khoảnh khắc yêu chiều bản thân này giúp họ tạm thoát khỏi áp lực trong cuộc sống thường ngày.

Một cách để củng cố cảm xúc tích cực

Nghiên cứu chỉ ra rằng khi phụ nữ tự tặng quà cho mình, điều này có thể mang lại cảm giác hạnh phúc và gia tăng sự thỏa mãn. Việc tự tặng quà không chỉ diễn ra trong những dịp đặc biệt mà còn trong các tình huống khó khăn, theo một nghiên cứu trên thư viện trực tuyến Wiley Online Library. Chẳng hạn như sau một cuộc chia tay không êm đẹp hoặc một biến cố trong cuộc sống, nhiều người có xu hướng mua quà cho mình như một phần thưởng. Họ tìm đến quà tặng để củng cố những cảm xúc tích cực và khẳng định giá trị của bản thân.

Vài năm trước, Alina Wilson, 52 tuổi, đã mua cho mình vòng tay và hoa tai khi cô trải qua giai đoạn khó khăn trong công việc. "Mỗi khi tôi lo lắng, tôi sẽ nhìn vào chiếc vòng tay và nó giúp tôi bình tĩnh lại", Wilson, chủ một spa y tế và trung tâm chăm sóc sức khỏe tại Lake Oswego, Oregon (Mỹ), nhớ lại. Vào Lễ tình nhân năm nay, Wilson tự thưởng cho mình một chiếc vòng tay kim cương. "Tôi không từ chối quà từ chồng mình nhưng mua quà cho bản thân khiến tôi cảm thấy tuyệt vời hơn. Bạn không thể yêu người khác nếu bạn không yêu chính mình", Wilson chia sẻ.