TAG vitamin d
Sai lầm thường gặp khi bổ sung vitamin D trong mùa đông
Phòng & chữa bệnh 09:32 04/01/2025Vitamin D có vai trò quan trọng đối với nhiều chức năng trong cơ thể. Tuy nhiên, uống vitamin D sai cách, chẳng hạn như uống quá liều vitamin D lại có thể dẫn tới ngộ độc cũng như nhiều rủi ro sức khỏe nghiêm trọng.
Thiếu vitamin D có thể dẫn đến mãn kinh sớm
Phòng & chữa bệnh 14:27 26/12/2024Mãn kinh là giai đoạn sinh lý mà mỗi phụ nữ đều phải trải qua, thường xuất hiện ở độ tuổi từ 45 đến 55. Tuy nhiên, có một số phụ nữ trải qua mãn kinh sớm hơn, thậm chí trước tuổi 40. Tình trạng này được gọi là mãn kinh sớm. Một trong những yếu tố gây ra tình trạng này là sự thiếu hụt vitamin D.
Khi mang thai mẹ bầu bổ sung vitamin D thế nào?
Phòng & chữa bệnh 14:04 02/11/2022Vitamin D là vi chất cần thiết cho mẹ bầu. Tuy nhiên, cách bổ sung chất dinh dưỡng này thế nào thì không phải chị em nào cũng biết!