Cải thảo » Báo Phụ Nữ Việt Nam

"Vị khách" thường xuyên có mặt trên bàn ăn vào mùa đông, bồi bổ cơ thể và dưỡng da tốt

Loại rau bán đầy ngoài chợ này sẽ sẽ giúp da luôn dồi dào độ ẩm, không bị khô hanh làm nứt nẻ vào mùa lạnh.

Món ăn làm từ cải thảo sẽ giúp chị em bổ sung lượng vitamin C đáng kể đấy!

Bánh cải thảo ăn vào mùa đông vừa ngon vừa bổ.

Cải thảo cuộn ức gà là món ăn vừa dễ làm vừa rất tốt nếu chị em đang muốn tăng cơ, giảm mỡ đấy.

Để lựa chọn những loại cải thảo không bị tẩm thuốc, các bà nội trợ cần tránh mua những bó rau có dấu hiệu sau đây.

Cải thảo tốt cho cơ thể, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên nên thận trọng với các đốm đen trên thân rau.

Cải thảo vốn nhạt nhẽo, nếu không biết làm kim chi, bạn có thể chế biến thành món ăn ngon, rẻ nhưng đẳng cấp không kém nhà hàng này.

Chỉ một chút biến tấu bạn cũng có thể khiến món cải thảo nhạt nhẽo thành món cả trăm người mê mẩn.