pnvnonline@phunuvietnam.vn
Những cách giúp giảm chỉ số đường huyết
Thạc sĩ Phan Kim Dung, Trưởng khoa Dinh dưỡng và tiết chế, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, cho biết, chế độ ăn giữ một vai trò quan trọng trong giảm chỉ số đường huyết. Bên cạnh đó, việc tăng cường hoạt động thể lực cũng rất cần thiết.
Nhìn lại hành trình 21 ngày ngọt thanh cùng hạt nêm CHIN-SU nấm Shiitake & tảo Kombu
Qua 21 ngày tranh tài với sự giúp sức từ “trợ thủ” đắc lực là hạt nêm nấm Shiitake & tảo Kombu của CHIN-SU, cộng đồng yêu bếp đã cùng nhau chia sẻ một loạt trải nghiệm ẩm thực đa dạng và hấp dẫn.
4 sai lầm có thể bạn đang mắc phải với rau củ đông lạnh
Đây có thể là lý do khiến rau củ của bạn không còn ngon sau khi bảo quản đông lạnh.
Cách làm tôm ngâm tương giòn ngon
Tôm ngâm tương là món ngon miệng lại mát lành, giúp kích thích vị giác. Nếu chưa nghĩ ra thực đơn hôm nay thì nhất định hãy thử ngay món tôm ngâm tương giấm hành giòn ngọt dưới đây nhé!
Nên chọn thịt ba chỉ trên hay thịt ba chỉ dưới trong chế biến món ăn?
Tùy từng món ăn và cách chế biến mà bạn có thể chọn miếng thịt ba chỉ cho phù hợp.
Thịt hấp nấm mềm ngọt chuẩn ngon cho bữa tối
Nếu trong tủ lạnh nhà bạn chỉ còn thịt lợn thôi thì hãy lấy ra và làm ngay món thịt hấp nấm mềm ngọt thơm ngon này nhé. Món ăn sẽ khiến nồi cơm nhà bạn hết veo đấy!
Thịt nạc vai làm thế này ai ăn cũng ghiền
Thịt nạc vai hầm ngũ vị và nước tương với nguyên liệu cùng cách làm đơn giản, đồng thời chấm với nước sốt thơm ngon. Bạn sẽ ngạc nhiên và bị chinh phục bởi hương vị mới của món ăn này.
Cơm bơ đơn giản làm nhanh mà ngon cho bữa sáng
Một bát cơm nóng với một miếng bơ trộn với nhau làm cho món cơm có vị thơm béo ngậy của bơ, trung hòa bởi vị mặn ngọt của nước tương. Món cơm vừa nóng hổi, ngon miệng lại làm nhanh trong tíc tắc.
Chè khoai dẻo ngũ sắc ngọt mát mùa hè
Món chè là món ăn vặt yêu thích của nhiều người vào những ngày nắng nóng, đặc biệt là chè khoai dẻo ngũ sắc.
Vịt om khoai môn cực ngon và dễ làm cho bữa tối
Bữa tối của gia đình bạn sẽ thêm phần ngon miệng với món vịt om khoai môn này đấy.