pnvnonline@phunuvietnam.vn
Liệu đồ uống chứa đường có phải là nguyên nhân chính gây ra thừa cân béo phì?
Gần đây, đề xuất tăng thuế đối với đồ uống có đường đã gây ra nhiều tranh cãi về hiệu quả của biện pháp này trong việc kiểm soát thừa cân béo phì. Liệu việc tăng thuế có thực sự làm giảm thừa cân béo phì và các bệnh liên quan?
5 loại trà giảm cân có sẵn trong nhiều gia đình Việt, có loại giá rẻ như cho
Không chỉ giúp bổ sung nước cho cơ thể, uống trà đúng cách còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy uống trà có giảm cân không?
Điểm danh 7 loại thảo mộc tốt nhất cho sức khỏe lá gan mùa nóng
Vào mùa hè, chúng ta có xu hướng tiêu thụ nhiều đồ uống lạnh, rượu bia và đồ ăn chiên, gây nhiều áp lực cho gan. Hơn nữa, khi nhiệt độ ngoài trời tăng cao, cơ thể mất nhiều nước qua mồ hôi, có thể dẫn đến mất nước và ảnh hưởng đến chức năng của gan.
5 khuyến cáo về dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Không có chế độ ăn kiêng tối ưu cho tất cả mọi người. Việc ăn gì, uống gì, ăn bao nhiêu và ăn khi nào là tùy thuộc ở mỗi cá nhân. Dưới đây là những khuyến cáo của giới dinh dưỡng Mỹ, được rút ra từ nghiên cứu mang tên “Platinum Longevity Trip” (tạm dịch: Chuyến đi trường thọ).
Những người sống thọ nhất thế giới tiết lộ 7 loại ngũ cốc ăn thường xuyên, bí quyết để có sức khỏe dẻo dai
Những người sống thọ nhất thế giới thường có xu hướng ăn nhiều thực vật, đặc biệt là các loại ngũ cốc.
Bà nội trợ quyết thay đổi sau khi bị gọi là "u"
Chị "đau điếng" khi cô bán thịt cứ xưng hô một điều "u", hai điều "con". Sau sự cố đó, chị Chung rất chú ý chăm chút ngoại hình...
Những nguyên tắc rèn luyện kỷ luật bản thân
Kỷ luật bản thân giúp chúng ta phát triển những thói quen tốt, tập trung vào mục tiêu trong cuộc sống. Dưới đây là những đặc điểm của người có tính kỷ luật.
"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.
Ngăn ngừa xơ vữa động mạch bằng lối sống lành mạnh
Cùng với chế độ ăn uống, vận động là một yếu tố quan trọng của lối sống lành mạnh, tốt cho tim mạch.
Loại rau được mệnh danh là "vua trường thọ", ăn thường xuyên còn tốt cho tim mạch và huyết áp
So với rau bina, ngoài vitamin C, hàm lượng protein thô, canxi và sắt của loại rau này cao hơn gấp vài lần hoặc hàng chục lần.