pnvnonline@phunuvietnam.vn
Nhã Phương tiết lộ hình ảnh trước và sau khi sinh
Cơ thể săn chắc sau khi sinh con thứ 2 của Nhã Phương được dân mạng khen ngợi.
Mới 3 tuổi, con gái Cường Đô la đã tập yoga, gây chú ý với biểu cảm nghiêm túc
Mặc dù mới thử tập yoga nhưng cô bé Suchin vô cùng nghiêm túc khi học.
Gợi ý một số tư thế yoga văn phòng đơn giản, dễ thực hiện
Dân văn phòng ngồi làm việc một chỗ trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khoẻ. Với khoảng thời gian buổi trưa, yoga văn phòng có thể giúp giải toả áp lực, mệt mỏi một cách đáng kể.
6 bài tập yoga hạn chế đau đầu hiệu quả
6 bài tập yoga chữa đau đầu đơn giản, nhanh và hiệu quả dưới đây giúp luân chuyển máu tới não bộ, chấm dứt cơn đau đầu một cách nhanh chóng và an toàn.
Những tác dụng với sức khỏe ít biết khi tập yoga
Yoga được biết đến là có thể cải thiện sự dẻo dai và sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, yoga tốt cho những cơ quan, bộ phận nào của cơ thể thì chắc hẳn chưa nhiều người biết đến.
Tăng sức đề kháng với Covid-19 bằng 6 động tác yoga
Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt trong bối cảnh đại dịch Covid-19 đang xuất hiện tại nhiều địa phương. Dưới đây là 6 động tác yoga, giúp bạn có thể tăng sức đề kháng khi tập.
5 động tác yoga giúp phụ nữ đẹp dáng, khỏe xương, lưu giữ tuổi thanh xuân
Luyện tập yoga thường xuyên giúp cho các khớp xương mềm dẻo, linh hoạt, hạn chế các bệnh về xương khớp, làm đẹp dáng, mịn da, giảm tress, duy trì tinh thần luôn tươi trẻ đối với chị em phụ nữ.
Liên tục khoe các tư thế tập khó nhằn, phải chăng Chi Pu muốn làm nữ thần yoga
Cô nàng đình đám gần đây sống chậm, kết thân với yoga để cân bằng cuộc sống.
Tại sao Yoga là cách dễ nhất để giữ dáng trong mùa đông?
Nếu như thời tiết lạnh cản trở việc bạn tới phòng tập gym để giữ dáng trong mùa đông thì các động tác Yoga đơn giản có thể giúp bạn giải quyết điều này.
Mẹ Hồ Ngọc Hà U65 vẫn đứng vững trên giày cao gót nhờ tập luyện mỗi sáng
Cô Ngọc Hương luôn dành ra khoảng 1 giờ đồng hồ mỗi ngày để thực hiện các động tác yoga siêu khó để giữ được sự dẻo dai.