TAG đốt cháy calo
Tập yoga có giảm cân và đốt cháy calo được không?
Phòng & chữa bệnh 12:29 08/04/2025Lợi ích của các bài tập yoga đối với sức khỏe rất đa dạng, trong đó, nhiều người tập yoga giảm cân, để đốt cháy calo.
5 loại thịt giúp giảm cân, tránh tích mỡ thừa
Phong cách 10:58 07/04/2023Khi đang giảm cân, các chị em nên chọn vào những loại thịt sau.
Nhờ 6 thói quen ăn uống này, người Ý dù ăn pizza và pasta vẫn có tỷ lệ béo phì thấp nhất châu Âu
Đời sống 16:43 11/09/2022Ăn pizza và pasta chưa chắc đã hại sức khỏe, đặc biệt là nếu bạn tuân thủ thói quen ăn uống như người Ý - quê hương của 2 món đặc sản này.
Tâp thể dục vào lúc nào để giảm cân tốt và hiệu quả nhất?
Phong cách 10:17 19/08/2022Để có được vóc dáng thon thả, bạn nên cú ý những khung giờ tập thể dục sau.
Nước diếp cá dưỡng da, giảm cân
Phòng & chữa bệnh 07:28 07/08/2022Nước rau diếp cá không khó uống như bạn vẫn nghĩ đâu nha.
Động tác siết mỡ hiệu quả mà chị em nên tập để có ngay vòng eo săn chắc
Phong cách 08:15 28/07/2022Một động tác không cần tập quá nhiều nhưng vẫn giúp bạn siết eo, đùi, bụng và tất cả các vùng nhiều mỡ trên cơ thể.
4 loại thực phẩm “đốt mỡ” từ bên trong
Phong cách 11:09 19/07/2022Trứng giàu protein, nó chứa 9 axit amin thiết yếu giúp bạn đốt mỡ và giảm cân cực hiệu quả. Omega-3 có trong trứng gà sẽ làm tăng phản ứng của cơ thể với insulin, do đó làm giảm mỡ bụng một cách tự nhiên.
Mùa hè đổ mồ hôi nhiều có khiến bạn đốt cháy calo tốt hơn không?
Phòng & chữa bệnh 16:31 18/07/2022Đổ mồ hôi có liên quan tới việc đốt cháy calo giảm cân như thế nào, nhất là vào mùa hè?
5 loại gạo tốt nhất giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
Phòng & chữa bệnh 08:00 07/07/2022Muốn giảm cân mùa hè mà vẫn "thèm" được ăn tinh bột từ gạo thì sau đây là 5 gợi ý gạo giúp giảm mỡ bụng cho bạn.
Những yếu tố ảnh hưởng tới việc giảm cân
Phòng & chữa bệnh 17:56 02/07/2022Giảm cân xảy ra khi bạn thường xuyên tiêu thụ ít calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày.