pnvnonline@phunuvietnam.vn
Mẹ 9X chia sẻ những điều phụ huynh lưu ý để đưa con nhỏ về ăn Tết an toàn, khỏe mạnh
Để có được chuyến đi về quê ăn Tết an toàn, khoẻ mạnh, cha mẹ cần chú ý những điều sau đây.
7 cách mẹ nên làm giúp con hạn chế bị sặc khi bú bình
Trẻ sơ sinh có thể bị sặc khi bú bình vì nhiều lý do. Mẹ cần học cách để ngăn chặn điều này và những việc nên làm trong trường hợp bé bị sặc.
Mang phòng tập về nhà
Ngay tại nhà, bạn có thể thiết kế một không gian luyện tập không quá tốn kém mà vẫn đảm bảo hiệu quả.
“Bạn đồng hành” của những tín đồ Yoga
3 tháng nay, chị Hoàng Phương (Hà Nội) bắt đầu làm quen với các dụng cụ như gạch, dây tập Yoga. Dù có thâm niên 4 năm gắn bó với bộ môn này nhưng gần đây, do các trung tâm thể thao đóng cửa phòng, chống dịch, chị Phương mới mua các dụng cụ hỗ trợ này để tự tập ở nhà.
Trở thành huấn luyện viên thể chất sau hành trình xuyên Việt bằng xe máy
Chuyến đi xuyên Việt từ TPHCM ra Hà Nội bằng xe máy đã giúp Triệu Thiên Hương tìm được chính mình. Cô cảm nhận rõ hơn đam mê với bộ môn Pilates (thể dục kết hợp với dụng cụ hỗ trợ) và Aerial (thể dục trên không).