pnvnonline@phunuvietnam.vn
7 loại trà có tác dụng kéo dài tuổi thọ
Có một số loại trà được coi là có tác dụng kéo dài tuổi thọ. Các loại trà này bao gồm trà xanh, trà ô long, trà đen, trà trắng...
Sữa chua uống thực vật - Nguồn dinh dưỡng lành mạnh cho cả gia đình
Sữa chua uống thực vật được lên men từ khoai lang tím với hương vị thơm ngon, dồi dào dưỡng chất và là nguồn bổ sung dinh dưỡng lành mạnh cho cả gia đình.
5 món "khai thông kinh mạch", giúp mạch máu luôn khỏe, phòng ngừa nguy cơ đột tử
Để bảo vệ sức khỏe mạch máu, bạn nên bắt đầu thay đổi thói quen hàng ngày của mình. Ngoài ra, cần bổ sung vào thực đơn những món ăn có tác dụng nuôi dưỡng mạch máu
Uống 1 cốc sữa trước bữa ăn giảm huyết áp và giảm cân đều mỗi tháng
Theo nghiên cứu của Hiệp hội ngành sữa Nhật Bản, uống một cốc sữa trước bữa ăn sẽ có lợi cho sự trao đổi chất và giúp giảm cân.
7 tác dụng tuyệt vời của bạch đậu khấu
Bạch đậu khấu còn được gọi là elaichi, một loại gia vị rất thơm và không thể thiếu trong ẩm thực Ấn Độ. Bạch đậu khấu còn rất tốt cho sức khoẻ người dùng. Vậy tác dụng của bạch đậu khấu là gì?
Cách chọn dưa hấu quả nào cũng chuẩn ngon ngọt
Chọn dưa hấu dễ lắm, bạn không nhất thiết cứ phải vỗ lên quả dưa để nghe tiếng và phỏng đoán đâu!
5 lợi ích tốt cho sức khỏe của quả bơ
Bơ chứa gần 20 loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Đây là những gì chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết về những gì mà quả bơ mang lại.
Những “siêu thực phẩm” giúp giảm cân hiệu quả
Những “siêu thực phẩm” này giàu chất xơ, chất béo lành mạnh và protein nên rất tốt cho cơ thể, ngoài ra còn giúp giảm cân, hạn chế lão hóa hiệu quả.
Tuổi già quạnh hiu khi không còn bạn đời
Chồng mất sớm nên bà Trần Thị Hường (xã Hà Sơn, huyện Hà Trung, tỉnh Thanh Hóa) ở một mình nhiều năm nay. Bà có hai cô con gái thì cả hai đều ở xa, một người ở Thái Bình, một người công tác ở Hà Nội, nên vài tháng mới về thăm mẹ một lần.
Bí quyết giúp phụ nữ giảm thiểu nguy cơ đột quỵ
Có 3 loại đột quỵ khác nhau là thiếu máu cục bộ, thiếu máu não thoáng qua và xuất huyết. Huyết áp cao thường là nguyên nhân hàng đầu của cả 3 dạng đột quỵ này. Dưới đây là những bí quyết giúp giảm thiểu đột quỵ.