Tags:

luyện tập thể dục

Isometric: Loại hình thể dục dành cho người lười, càng không cử động càng tốt

Isometric: Loại hình thể dục dành cho người lười, càng không cử động càng tốt

Tin tốt là các nhà khoa học đã tìm thấy một loại hình thể dục phù hợp dành cho những người hướng nội và người lười.

Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” 2023

Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” 2023

Herbalife Việt Nam, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe, đồng hành cùng Báo Sức khỏe & Đời sống, cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, tổ chức cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” lần thứ hai.

Từng nặng hơn 140kg, chàng trai được ví với tài tử điện ảnh sau màn giảm cân ngoạn mục

Từng nặng hơn 140kg, chàng trai được ví với tài tử điện ảnh sau màn giảm cân ngoạn mục

Sau khi giảm gần 70kg, Ruibosu sở hữu gương mặt cuốn hút, thân hình săn chắc khó nhận ra.

Mẹ 2 con giảm cân nhờ ăn các món khác nhau từ ức gà mỗi ngày

Mẹ 2 con giảm cân nhờ ăn các món khác nhau từ ức gà mỗi ngày

Món ăn sẽ trở nên ngon miệng hơn nếu mẹ biết cách chế biến khéo léo.

Không phải tiền bạc hay địa vị, đây mới là thứ đắt giá nhất trong cuộc sống

Không phải tiền bạc hay địa vị, đây mới là thứ đắt giá nhất trong cuộc sống

Nhiều người mải mê với công việc và xây dựng khối tài sản kếch xù nhưng họ lại bỏ quên những thứ giá trị nhất trong cuộc sống.

Người phụ nữ ở Quảng Ninh được trao Giải Đặc biệt cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn

Người phụ nữ ở Quảng Ninh được trao Giải Đặc biệt cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn

Sau 3 vòng thi, Ban tổ chức đã chọn được 12 thí sinh xuất sắc để trao giải cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn". Trong đó, thí sinh Trần Thị Thu Phương được trao giải Đặc biệt của cuộc thi.

Dấu hiệu cơ thể của người trường thọ

Dấu hiệu cơ thể của người trường thọ

Sức khỏe bạn ra sao, các bộ phận trên cơ thể sẽ "nói giúp".

Ngọc Thanh Tâm tiết lộ khung giờ, thời gian tập luyện hiệu quả

Ngọc Thanh Tâm tiết lộ khung giờ, thời gian tập luyện hiệu quả

Nữ diễn viên "Tâm Sắc Tấm" ngày dịch vẫn chăm chỉ mách mẹo cho fan với vô số công thức nấu ăn và cả giữ dáng thon.

5 căn bệnh phổ biến ở tuổi trung niên và cách phòng tránh

5 căn bệnh phổ biến ở tuổi trung niên và cách phòng tránh

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra 5 căn bệnh phổ biến nhất ở độ tuổi trung niên. Khi phát bệnh ở độ tuổi này, bệnh thường diễn biến thành mãn tính nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời.

23 mẹo giúp tăng cường trí nhớ

23 mẹo giúp tăng cường trí nhớ

Ngoài những hoạt động thể chất và những hoạt động thực tiễn, chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong bảo vệ và tăng cường trí nhớ.