Tags:

ngăn ngừa loãng xương

8 thực phẩm tự nhiên giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả

8 thực phẩm tự nhiên giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả

Những thực phẩm tự nhiên sau bạn nên thêm vào bữa ăn hằng ngày của gia đình bởi chúng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.

Ăn vỏ trứng: Công dụng và tác hại

Ăn vỏ trứng: Công dụng và tác hại

Vỏ trứng có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe mà bạn không ngờ đến. Bạn có thể sẽ cân nhắc việc ăn vỏ trứng sau khi biết những tác dụng này.

8 thực phẩm tuyệt vời cho phụ nữ tuổi trung niên

8 thực phẩm tuyệt vời cho phụ nữ tuổi trung niên

Các nhà khoa học Mỹ đã đưa ra một danh sách các loại thực phẩm có ích đối với phụ nữ độ tuổi trung niên. Nếu dùng thường xuyên sẽ ngăn ngừa được sự phát sinh của nhiều bệnh như loãng xương, tim mạch, ung thư vú…