Ngày Mãn kinh thế giới: Duy trì lối sống lành mạnh trong bảo vệ sức khỏe phụ nữ
Tăng cường hoạt động truyền thông tư vấn cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh
Ngày 18/10 hàng năm được Hiệp hội mãn kinh thế giới lựa chọn là Ngày Mãn kinh thế giới (World Menopause Day) nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về giai đoạn mãn kinh và những thách thức mà phụ nữ gặp phải.
Cục Bà mẹ và Trẻ em (Bộ Y tế), cho biết, Ngày Mãn kinh thế giới năm 2025, có chủ đề "Y học lối sống" với thông điệp "Thay đổi lối sống để hỗ trợ hành trình mãn kinh của bạn", nhằm nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh trong bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh (TMK), mãn kinh (MK) và hậu mãn kinh.
MK là giai đoạn không sinh sản trong cuộc đời của người phụ nữ, là tình trạng hết hẳn kinh nguyệt do sự suy giảm sinh lý, tự nhiên và không hồi phục của hoạt động buồng trứng. Trước khi kết thúc giai đoạn sinh sản (chu kỳ kinh cuối cùng), người phụ nữ thường trải qua thời kỳ TMK.
Tuổi MK tự nhiên trung bình có sự khác nhau giữa các vùng, các quốc gia, các dân tộc. Ở các nước phát triển, độ tuổi mãn kinh trung bình của phụ nữ là 51-52 tuổi. Ở Việt Nam, độ tuổi MK trung bình của phụ nữ là 48-50 tuổi.
Ngày Mãn kinh thế giới (18/10 hằng năm) được các quốc gia trên toàn thế giới tổ chức nhằm nâng cao nhận thức toàn cầu về giai đoạn mãn kinh và những thách thức mà phụ nữ gặp phải.
Chia sẻ tiến bộ khoa học trong nghiên cứu, điều trị và chăm sóc sức khỏe phụ nữ ở tuổi trung niên. Khuyến khích đối thoại cởi mở giữa phụ nữ, cán bộ y tế, gia đình và cộng đồng về chủ đề MK.
Mặc dù tuổi TMK, MK là giai đoạn tự nhiên, sinh lý đã được lập trình sẵn theo di truyền cho từng người. Tuy nhiên, do có sự thay đổi nội tiết, người phụ nữ tuổi TMK, MK có những thay đổi về hình thể, tâm sinh lý, thậm chí bệnh lý, gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của họ.
Ở Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và MK (45-69 tuổi), phần lớn trong số họ là chủ gia đình và vẫn đang đóng góp tích cực cho sự phát triển kinh tế, xã hội của đất nước.
Sau MK, người phụ nữ còn sống thêm khoảng 20-30 năm với nhiều vấn đề sức khỏe có thể xuất hiện ở thời gian này. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống cho phụ nữ tuổi TMK, MK là một nội dung cần được ưu tiên trong giai đoạn hiện nay.
Để hưởng ứng Ngày Mãn kinh Thế giới năm 2025, Cục Bà mẹ và Trẻ em đề nghị các địa phương tăng cường hoạt động truyền thông, tư vấn kết hợp cung cấp dịch vụ hướng tới phụ nữ trong độ tuổi TMK và MK.
Lồng ghép nội dung tuyên truyền, tư vấn, khám sức khỏe định kỳ và tầm soát bệnh lý liên quan đến MK trong các chương trình chăm sóc sức khỏe sinh sản, sức khỏe người cao tuổi và phòng chống bệnh không lây nhiễm tại địa phương.
