Nguy cơ béo phì

6 thói quen tốt trước khi đi ngủ giúp bạn trẻ và đẹp hơn

Chỉ cần kiên trì làm tốt 6 điều này, đảm bảo cơ thể, sức khỏe lẫn sắc đẹp của bạn đều sẽ được đảm bảo.

Tiến sĩ dinh dưỡng khuyên không dùng 4 loại đồ ăn cho bữa sáng

Có nhiều loại đồ ăn, thực phẩm lâu nay mọi người nghĩ là tốt, lành mạnh cho bữa sáng nhưng dưới phân tích của chuyên gia thì đó là một sai lầm.

Ô nhiễm không khí khiến cho phụ nữ béo lên?

Kết quả nghiên cứu cho thấy, phụ nữ trung niên tiếp xúc với ô nhiễm không khí có tỉ lệ mỡ trong cơ thể tăng lên khoảng 4,5% (tương đương với tăng 1kg)

6 loại thực phẩm được tâng bốc quá mức khiến bạn phí tiền

Không ít loại thực phẩm được quảng cáo làm từ các nguyên liệu lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng thực tế lại chứa nhiều thành phần gây hại hơn.

Môi trường ăn uống khắt khe khiến trẻ khó phát triển các kỹ năng

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ mới đây đăng tải bài viết "Caregiver Influences on Eating Behaviors in Young Children" (những tác động của người chăm sóc lên hành vi ăn uống ở trẻ nhỏ), nội dung cho biết, cách cho trẻ ăn cũng quan trọng như việc trẻ được cho ăn những gì.

21 vi chất dinh dưỡng trong sữa học đường có thực sự quan trọng?

Bộ Y tế vừa quyết định bổ sung 21 vi chất dinh dưỡng với hàm lượng trung bình của từng loại trong 100ml sữa trong Chương trình Sữa học đường. Vậy, vi chất dinh dưỡng là gì, quan trọng như thế nào và tại sao cần phải bổ sung? Đây là câu hỏi được nhiều phụ huynh quan tâm.

3 loại trái cây giúp trẻ giảm cân

Chế độ ăn uống nhiều chất béo khiến trẻ dễ dàng tăng cân và có nguy cơ bị béo phì. Những loại trái cây sau đây sẽ giúp trẻ "kìm hãm" việc tăng cân quá nhanh đó.