Tags:

tự chữa lành

Vượt qua nỗi sợ hãi bên trong mình

Vượt qua nỗi sợ hãi bên trong mình

Để vượt qua nỗi sợ hãi tưởng như vô hình đó, bạn cần phải đối diện với nỗi sợ hãi bên trong mình, bằng cách lắng nghe, chấp nhận rằng cảm xúc đó hiện hữu, đừng cố giấu đi.