Viêm loét dạ dày ở phụ nữ: Nhận diện để kiểm soát sớm

Căn bệnh phổ biến nhưng thường bị coi nhẹ

Viêm loét dạ dày – tá tràng là tình trạng tổn thương lớp niêm mạc của dạ dày hoặc tá tràng do sự mất cân bằng giữa các yếu tố tấn công (acid, pepsin, vi khuẩn Helicobacter pylori) và các yếu tố bảo vệ. Nếu không được điều trị đúng cách, tổn thương này có thể tiến triển nặng, gây ra biến chứng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày hoặc ung thư.

Tuy nhiên, ở phụ nữ, bệnh lý này diễn tiến âm thầm, với các triệu chứng dễ bị nhầm lẫn như:

● Đau vùng thượng vị, đặc biệt khi đói hoặc sau ăn.

● Ợ hơi, ợ chua, cảm giác nóng rát sau xương ức.

● Buồn nôn, chán ăn, đầy hơi kéo dài.

● Mệt mỏi, sút cân không rõ nguyên nhân.

Do các triệu chứng ban đầu như đau âm ỉ, đầy bụng, ợ hơi thường khá mơ hồ và dễ nhầm lẫn với rối loạn tiêu hóa thông thường, nhiều phụ nữ có thói quen tự mua thuốc giảm đau, thuốc dạ dày không kê đơn hoặc áp dụng các mẹo dân gian để "giảm đau tạm thời". Tuy nhiên, việc điều trị không đúng cách ngay từ đầu khiến bệnh tiến triển âm thầm, đến khi trở nặng mới đi khám thì việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

Vì sao phụ nữ dễ mắc viêm loét dạ dày hơn nam giới?

Nếu như nam giới mắc viêm loét dạ dày thường do thói quen sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá…, viêm loét dạ dày ở nữ giới lại thường xuất phát từ các yếu tố đặc trưng sau:

1. Áp lực tâm lý kéo dài

Phụ nữ hiện đại thường phải cân bằng giữa công việc, con cái, chăm sóc cha mẹ, đối nội – đối ngoại... Áp lực liên tục, cộng với thói quen nhịn ăn khi bận rộn hoặc ăn uống qua loa, khiến hệ tiêu hóa dễ bị rối loạn.

Stress không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn kích thích thần kinh phó giao cảm, làm tăng tiết acid dịch vị, giảm yếu tố bảo vệ niêm mạc – một trong những nguyên nhân chính gây loét.

2. Nội tiết tố biến động

Estrogen và progesterone – hai hormone nữ chính – có tác động đến nhu động ruột và khả năng bảo vệ của lớp chất nhầy trong niêm mạc dạ dày. Trong các giai đoạn như tiền kinh nguyệt, mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh, sự mất cân bằng hormone khiến phụ nữ dễ bị kích ứng, buồn nôn, đầy bụng và có nguy cơ cao hơn với viêm loét.

3. Thói quen ăn uống thất thường

Phụ nữ bận rộn thường bỏ bữa sáng, ăn uống không đúng giờ hoặc lựa chọn thực phẩm tiện lợi, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ. Đây là những yếu tố trực tiếp gây tổn thương dạ dày nếu diễn ra thường xuyên.

Ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống

Không chỉ là cảm giác đau bụng thoáng qua, viêm loét dạ dày với nhiều triệu chứng khó chịu gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt hàng ngày. Nhiều chị em chia sẻ họ bị ám ảnh bởi cơn đau tái phát bất kỳ lúc nào, làm gián đoạn công việc, sinh hoạt và cả đời sống cá nhân.

Ngoài ra, tình trạng tiêu hóa kém kéo dài dẫn đến:

● Thiếu hụt dinh dưỡng do hấp thu kém.

● Mệt mỏi mãn tính, giảm sức đề kháng.

● Rối loạn giấc ngủ, lo âu, trầm cảm nhẹ.

Đặc biệt, với phụ nữ mang thai, viêm loét dạ dày gây buồn nôn nặng, nôn khan, mất nước và thậm chí làm tăng nguy cơ co bóp tử cung sớm.

Làm sao để bảo vệ dạ dày từ sớm?

Chủ động phòng ngừa luôn là cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả và bền vững nhất, đặc biệt với các bệnh lý mạn tính như viêm loét dạ dày. Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và giữ cho hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, chị em nên xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học ngay từ sớm.

● Ăn đúng giờ, hạn chế các thực phẩm kích thích như đồ chua, cay, cà phê.

● Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây dễ tiêu.

● Tập thể dục nhẹ như yoga, thiền – giúp giảm căng thẳng.

● Tránh thức khuya, kiểm soát công việc hợp lý để giảm stress.

● Thăm khám định kỳ và tầm soát sớm khi có triệu chứng kéo dài.

Với những người có tiền sử viêm dạ dày hoặc thường xuyên gặp các triệu chứng như đầy hơi, ợ nóng, ợ chua, đau dạ dày, trào ngược…. thì việc chủ động giảm nhanh các triệu chứng khó chịu là rất cần thiết. Sử dụng thuốc đúng theo chỉ dẫn có thể giúp kiểm soát tiến triển của bệnh dạ dày, tránh để bệnh kéo dài và diễn tiến nặng hơn.

Yumangel – Thuốc dạ dày chữ Y: Giảm nhanh cơn đau dạ dày

Yumangel – Thuốc dạ dày chữ Y là giải pháp giúp làm giảm và điều trị triệu chứng của chứng dư axit dạ dày như: ợ nóng, ợ chua. Sản phẩm được bào chế dưới dạng hỗn dịch uống – tiện lợi, dễ sử dụng trong những lúc công việc bận rộn hay khi cơn khó chịu bất chợt xuất hiện.

Dạ dày khỏe là nền tảng để phụ nữ sống trọn vai trò của mình – từ công việc, gia đình đến chăm sóc bản thân. Đừng để những cơn đau bụng âm ỉ, ợ hơi, nóng rát "chen ngang", việc chủ động lắng nghe cơ thể, thăm khám sớm và có giải pháp xử lý kịp thời sẽ giúp chị em giữ gìn sức khỏe một cách hiệu quả và bền vững.