TAG Hệ tiêu hóa
Những sai lầm khi giải rượu cấp tốc ngày Tết
Sức khỏe 21:46 19/02/2026Để tìm cách giải rượu cấp tốc, không ít người áp dụng các mẹo truyền miệng, thiếu cơ sở khoa học. Theo bác sĩ, những cách làm này không những không giúp cơ thể tỉnh táo hơn, mà còn có thể gây kích ứng hệ tiêu hóa và tăng gánh nặng cho gan.
Cách kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng dịp Tết
Sức khỏe 16:05 11/02/2026Dịp nghỉ lễ kéo dài, có những trường hợp ăn uống không quá đà, vẫn tăng cân, vòng eo kém thon. Theo nhiều chuyên gia, tăng cân liên quan chặt chẽ tới rối loạn chuyển hóa, nội tiết, giữ nước và lối sống thiếu lành mạnh - những yếu tố thường bị bỏ qua, đặc biệt trong dịp lễ Tết.
Những “sát thủ” thực sự của chất béo trong bữa ăn hằng ngày
Sức khỏe 10:48 12/01/2026Trong tự nhiên tồn tại rất nhiều loại thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng, vừa hỗ trợ cơ thể kiểm soát cân nặng, hạn chế tích tụ mỡ thừa và thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng.
4 thói quen “lười” giúp người trên 50 tuổi sống khỏe, ít bệnh
Sức khỏe 06:43 08/01/2026Những thói quen tưởng chừng đơn giản như “lười” thức khuya, “lười” uống trà đặc lại là chìa khóa giúp người trung niên duy trì thể trạng tốt, tinh thần minh mẫn và kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
Hoang mang khi chọn sữa cho con
Sức khỏe 09:28 31/12/2025Những lời hứa hẹn về “chiều cao vượt trội”, “trí não thông minh”, “thể lực bền bỉ” từng khiến không ít bậc cha mẹ Việt Nam đặt trọn niềm tin vào các sản phẩm sữa và thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ em. Thế nhưng, vài năm gần đây, hàng loạt vụ việc quảng cáo sai sự thật, gây hiểu lầm bị phanh phui đã khiến các phụ huynh hoang mang, bất an.
Nguyên tắc "3 phải - 3 không" giúp người trung niên duy trì sức khỏe, phong độ
Phụ nữ U50 13:02 23/12/2025Nguyên tắc “3 phải - 3 không” được xem như “chìa khóa” giúp người trung niên duy trì sức khỏe và giữ phong độ mỗi ngày. Khi hiểu đúng và thực hành đều đặn, tuổi trung niên sẽ không còn là “ngưỡng cửa lo âu” mà trở thành giai đoạn trưởng thành đầy tự do, tỉnh táo và ý nghĩa.
Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?
Sức khỏe 10:52 17/11/2025Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
"Sửa" hệ tiêu hóa bị “lỗi” cho bé sơ sinh
Sức khỏe 22:17 30/09/2025Bé trai sơ sinh mắc "dị tật bất sản hậu môn trực tràng" hiếm gặp - với tỷ lệ 1/4000, được các bác sĩ điều trị và phẫu thuật thành công.
Viêm loét dạ dày ở phụ nữ: Nhận diện để kiểm soát sớm
Phòng & chữa bệnh 16:28 11/06/2025Đau âm ỉ, ợ chua, buồn nôn, đầy bụng... những triệu chứng khiến nhiều chị em lầm tưởng chỉ là “rối loạn tiêu hóa thông thường”. Nhưng thực tế, đó có thể là dấu hiệu sớm của viêm loét dạ dày - một bệnh lý ngày càng phổ biến, nhất là ở nữ giới trong độ tuổi từ 25 đến 45.
5 món detox cho ngày hè mát lành
Đời sống 12:23 20/05/2025Khi những đợt nắng oi ả của mùa hè gõ cửa, cơ thể chúng ta cũng lên tiếng đòi hỏi được giải nhiệt và nạp thêm năng lượng. Detox không đơn thuần là phương pháp thanh lọc cơ thể, mà còn là cách chăm sóc bản thân bằng thức uống mát lành. Với những nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản, 5 món detox sau đây có thể là gợi ý cho bạn trong mùa hè này.