TAG Hệ tiêu hóa
Những “sát thủ” thực sự của chất béo trong bữa ăn hằng ngày
Sức khỏe 10:48 12/01/2026Trong tự nhiên tồn tại rất nhiều loại thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng, vừa hỗ trợ cơ thể kiểm soát cân nặng, hạn chế tích tụ mỡ thừa và thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng.
4 thói quen “lười” giúp người trên 50 tuổi sống khỏe, ít bệnh
Sức khỏe 06:43 08/01/2026Những thói quen tưởng chừng đơn giản như “lười” thức khuya, “lười” uống trà đặc lại là chìa khóa giúp người trung niên duy trì thể trạng tốt, tinh thần minh mẫn và kéo dài tuổi thọ một cách tự nhiên.
Hoang mang khi chọn sữa cho con
Sức khỏe 09:28 31/12/2025Những lời hứa hẹn về “chiều cao vượt trội”, “trí não thông minh”, “thể lực bền bỉ” từng khiến không ít bậc cha mẹ Việt Nam đặt trọn niềm tin vào các sản phẩm sữa và thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ em. Thế nhưng, vài năm gần đây, hàng loạt vụ việc quảng cáo sai sự thật, gây hiểu lầm bị phanh phui đã khiến các phụ huynh hoang mang, bất an.
Nguyên tắc "3 phải - 3 không" giúp người trung niên duy trì sức khỏe, phong độ
Phụ nữ U50 13:02 23/12/2025Nguyên tắc “3 phải - 3 không” được xem như “chìa khóa” giúp người trung niên duy trì sức khỏe và giữ phong độ mỗi ngày. Khi hiểu đúng và thực hành đều đặn, tuổi trung niên sẽ không còn là “ngưỡng cửa lo âu” mà trở thành giai đoạn trưởng thành đầy tự do, tỉnh táo và ý nghĩa.
Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?
Sức khỏe 10:52 17/11/2025Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
"Sửa" hệ tiêu hóa bị “lỗi” cho bé sơ sinh
Sức khỏe 22:17 30/09/2025Bé trai sơ sinh mắc "dị tật bất sản hậu môn trực tràng" hiếm gặp - với tỷ lệ 1/4000, được các bác sĩ điều trị và phẫu thuật thành công.
Viêm loét dạ dày ở phụ nữ: Nhận diện để kiểm soát sớm
Phòng & chữa bệnh 16:28 11/06/2025Đau âm ỉ, ợ chua, buồn nôn, đầy bụng... những triệu chứng khiến nhiều chị em lầm tưởng chỉ là “rối loạn tiêu hóa thông thường”. Nhưng thực tế, đó có thể là dấu hiệu sớm của viêm loét dạ dày - một bệnh lý ngày càng phổ biến, nhất là ở nữ giới trong độ tuổi từ 25 đến 45.
5 món detox cho ngày hè mát lành
Đời sống 12:23 20/05/2025Khi những đợt nắng oi ả của mùa hè gõ cửa, cơ thể chúng ta cũng lên tiếng đòi hỏi được giải nhiệt và nạp thêm năng lượng. Detox không đơn thuần là phương pháp thanh lọc cơ thể, mà còn là cách chăm sóc bản thân bằng thức uống mát lành. Với những nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản, 5 món detox sau đây có thể là gợi ý cho bạn trong mùa hè này.
Yêu ngay Mận khô California: Bí quyết cho dinh dưỡng, vị ngon và sự tiện lợi
Phòng & chữa bệnh 11:37 08/05/2025Khi mọi người ý thức về một lối sống lành mạnh, họ chú ý nhiều hơn đến giá trị dinh dưỡng và giá trị kinh tế và trở thành những lựa chọn quan trọng để cân nhắc khi mua các sản phẩm.
Thực hư việc uống giấm lựu giúp giảm mỡ vòng 2 và tốt cho sức khỏe
Phòng & chữa bệnh 17:29 17/04/2025Giấm lựu là một sản phẩm lên men như giấm táo nhưng ít phổ biến hơn, uống giấm lựu giảm mỡ bụng hay đẹp da đang là xu hướng "làm mưa làm gió" trên các trang mạng xã hội (MXH).