• Mới cập nhật:
Tags:

bổ sung vitamin

Bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu trong sữa học đường đáp ứng 30% nhu cầu cho trẻ em

Bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu trong sữa học đường đáp ứng 30% nhu cầu cho trẻ em
Vừa qua, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 31/2019/TT-BYT quy định yêu cầu đối với các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường. Nội dung được nhiều người quan tâm tại Thông tư này là quy định các sản phẩm sữa tươi sử dụng trong Chương trình Sữa học đường phải bổ sung đủ 21 loại vi chất (vitamin và khoáng chất).

6 loại rau bổ sung vitamin cho mắt sáng khỏe

6 loại rau bổ sung vitamin cho mắt sáng khỏe
Để có đôi mắt sáng khỏe, bạn nên bổ sung 6 loại rau sau đây vào thực đơn những bữa ăn của mình.

Tự làm kem trái cây tươi mát lạnh giải nhiệt ngày hè

Tự làm kem trái cây tươi mát lạnh giải nhiệt ngày hè
Không cần đến máy làm kem, chỉ từ những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh, bạn có thể tự làm những chiếc kem trái cây tươi mát lạnh, ngon miệng, giúp bổ sung vitamin, giải nhiệt và tăng sức đề kháng cho những ngày hè nắng nóng.

Vitamin K2 – “Hiệp sỹ” chống loãng xương

Vitamin K2 – “Hiệp sỹ” chống loãng xương
Loãng xương gây ra 8,9 triệu ca gãy xương mỗi năm trên thế giới. Ước tính trên toàn cầu cứ mỗi 3 giây lại có một ca gãy xương do loãng xương, 1/3 phụ nữ và 1/5 nam giới được chẩn đoán gãy xương do loãng xương.

3 dưỡng chất từ thực phẩm khắc phục chứng hay quên

3 dưỡng chất từ thực phẩm khắc phục chứng hay quên
Tuổi càng cao khả năng nhớ của chúng ta càng giảm, khi xuất hiện các triệu chứng hay quên cần bổ sung các dưỡng chất bổ não tự nhiên giúp tăng cường trí nhớ.

Chỉ báo 'khẩn' dấu hiệu cơ thể thiếu vitamine

Chỉ báo 'khẩn' dấu hiệu cơ thể thiếu vitamine
Cơ thể thiếu vitamine là nguyên nhân dẫn tới sức khỏe suy giảm, cần kịp thời bổ sung các loại vitamine khi nhận thấy các dấu hiệu dưới đây.

Acid folic không ngăn được suy giảm trí nhớ

Acid folic không ngăn được suy giảm trí nhớ
Tuy có một số lợi ích về sức khỏe nhưng việc bổ sung vitamin B12 và acid folic có thể không giúp cải thiện chứng suy giảm trí nhớ.