Tags:

canxi tốt cho xương

Bữa ăn người Việt thiếu canxi, bổ sung thế nào?

Bữa ăn người Việt thiếu canxi, bổ sung thế nào?

Canxi có vai trò rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt là với xương. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết rõ về điều này. Hiện hầu hết bữa ăn của gia đình Việt thiếu canxi.