Yêu

Phiên bản Tôi Hạnh phúc gia đình Audio Gia đình trẻ Tóc muối tiêu Trao và Nhận CLB kết bạn

Phụ nữ trước những cung đường hạnh phúc

Hạnh phúc không có khuôn mẫu cố định, mà là hành trình do chính phụ nữ lựa chọn. Họ tìm thấy niềm vui không chỉ trong gia đình, mà còn trong sự nghiệp, đam mê và những khám phá cá nhân. Trên những cung đường ấy, phụ nữ đang tự tin bước đi, dung hòa trách nhiệm và khát vọng, viết nên câu chuyện hạnh phúc của riêng mình.

Tìm thấy phiên bản rực rỡ của chính mình ở tuổi 50

Sau nhiều năm bó hẹp bản thân trong những bộ trang phục đơn điệu, chị Kiều Thanh đã có những lựa chọn phù hợp giúp vẻ ngoài tươi mới, khẳng định sự tự tin, phong cách ở tuổi 50.

Cách đối diện với những điều không như ý

Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo ý muốn của chúng ta. Những khó khăn, thất bại, hay tình huống ngoài ý muốn là điều khó tránh khỏi.

3 điểm tựa vững chắc của phụ nữ tuổi 40

Trong một lần trò chuyện với dì của tôi, người phụ nữ 70 tuổi điềm đạm, từng trải, tôi được nghe những lời khuyên chân thành giúp bản thân có sự chuẩn bị tốt hơn cho chặng đường sống an yên, vững vàng ở tuổi ngoài 40.

Rời bỏ mối quan hệ bạn bè độc hại

Làm bạn với những người độc hại khiến bạn cạn kiệt năng lượng, luôn cảm thấy tự ti và dễ đánh mất chính mình. Từ những câu chuyện dưới đây, bạn có thể nhận diện dấu hiệu và học cách dứt bỏ mối quan hệ không còn lành mạnh.

"Vitamin" nụ cười

Mỗi ngày mới thức giấc với một nụ cười, ta sẽ nhìn thấy niềm vui. Rời khỏi giường với tâm thế thoải mái, ta sẽ thấy bình an. Bước chân khỏi cửa nhà với suy nghĩ tích cực, ta sẽ nhìn thế thái nhân tình bằng tâm thế lạc quan.

Những hoạt động làm dịu tâm hồn

Ai cũng có cách riêng để yêu thương chính mình và dù cách đó là gì, điều quan trọng là bạn thấy bình yên. Những hoạt động đơn giản dưới đây không tốn nhiều sức nhưng đủ để khiến tâm hồn của bạn dịu lại.

Cách để tận hưởng cuộc sống độc thân vui vẻ

Độc thân không có nghĩa là cô đơn hay lẻ loi. Ngược lại, đây có thể là khoảng thời gian tuyệt vời để mỗi người khám phá bản thân, tận hưởng cuộc sống theo cách riêng.

Sau trận ốm, bà nội trợ quyết định bước ra khỏi guồng quay trách nhiệm

Suốt nhiều năm, chị Hồng Minh (45 tuổi) sống hết mình vì gia đình, gác lại sở thích cá nhân để chu toàn mọi thứ. Nhưng trận ốm khiến chị phải nằm bệnh viện dài ngày giúp chị nhận ra cuộc sống không chờ đợi ai.

Thanh âm hạnh phúc

Có những thanh âm vốn hiện hữu mỗi ngày, nhưng ta lại chỉ nghe thấy khi lòng mình chậm lại.

Ngày Quốc tế Hạnh phúc - Một ngày để vui lên và trân trọng những điều tốt đẹp

Những cảm xúc như tức giận, buồn bã chi phối nhiều người. Ngày Quốc tế Hạnh phúc (20/3) là một ngày để vui lên và trân trọng những điều tích cực trong cuộc sống.

Cách chế ngự tình trạng suy nghĩ quá mức

Áp lực công việc, áp lực cuộc sống ngày càng đè nặng khiến nhiều người rơi vào tình trạng suy nghĩ quá mức, tự giam mình trong vòng xoáy lo âu. Không ít người để tâm trí mình bị bào mòn bởi những kịch bản tiêu cực, dẫn đến căng thẳng kéo dài, mất ngủ, mất động lực sống.

Cách tạo năng lượng tích cực mỗi ngày cho bản thân

Nhịp sống hối hả, áp lực công việc và những lo toan thường nhật dễ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng. Hãy cùng tìm hiểu những cách đơn giản nhưng hiệu quả để bắt đầu ngày mới với nguồn năng lượng tích cực, giúp bạn sống mạnh khỏe, tràn ngập niềm vui và mong muốn làm điều có ích.

Buông bỏ 4 điều giúp sống an nhiên

Tập thể dục, tham gia những hoạt động yêu thích, đi du lịch, hoặc đơn giản là dành thời gian bên những người thân yêu.

Cách sống tích cực của bà mẹ 9X

Cô chọn bắt đầu ngày mới bằng việc tắm rửa và thay đồ trước bữa sáng. Ngay cả khi chỉ ở nhà, cảm giác sạch sẽ, gọn gàng cũng giúp Quế Anh dễ chịu hơn...

Chán bon chen, nhiều người trẻ chọn lối sống cân bằng

Đạt thành tích tốt ở trường đại học, sau đó học thạc sĩ, Rose Gardner (ở Wiltshire, Anh) bắt đầu với công việc trong lĩnh vực xuất bản. Thăng tiến đều đặn ở các công ty nổi tiếng trong ngành xuất bản trước khi ổn định việc làm tại một tổ chức truyền thông, Gardner đã mua được căn hộ ở London. Tuy nhiên, mỗi lần đạt được một cột mốc mới, cô không cảm thấy thực sự vui vẻ.

Chạm tới phiên bản tốt hơn của chính mình

Mỗi ngày mới là một "trang giấy trắng" để bạn viết lên những điều tốt đẹp. Đó là một cơ hội để thay đổi, để hoàn thiện bản thân. Dưới đây là cách bạn có thể tận dụng thời gian trong 24 giờ để tạo ra phiên bản đầy năng lượng, yêu thương và thành công hơn của chính mình:

"Mỗi lần cất lên làn điệu quan họ, tôi thấy mình như trẻ lại"

Trong không khí rộn ràng sắc xuân ở thôn Lương Quy (xã Xuân Nộn, huyện Đông Anh, Hà Nội), dễ dàng bắt gặp hình ảnh một người phụ nữ duyên dáng trong bộ áo tứ thân, đội khăn mỏ quạ nở nụ cười hiền hậu. Đó là cô Nguyễn Hồng Luyến, thành viên Câu lạc bộ Quan họ của thôn.

Những "chuyến xe đàn bà" của Dona Đỗ Ngọc

Nghỉ hưu sớm, tổ chức phototour dành cho chị em, bạn bè; ra mắt những cuốn sách viết về phụ nữ, nhiếp ảnh gia Dona Đỗ Ngọc là một chân dung năng động hiếm gặp.

Cô gái Pháp gốc Việt: Tết cổ truyền rất vui và ấm áp

Dù sinh ra và lớn lên ở Pháp nhưng với Phương Ngân (Mathilde), đất nước Việt Nam - nơi cha mẹ cô sinh ra - luôn có một điều gì đó hết sức đặc biệt, thiêng liêng. Cô gái trẻ này vẫn luôn có kỷ niệm đẹp về Tết cổ truyền của Việt Nam, với không khí vui tươi và ấm áp.

Cô gái một chân chinh phục đỉnh cao

Vượt qua nghịch cảnh, Lê Thị An đã cùng đội tuyển Việt Nam giành giải Nhất toàn đoàn cuộc thi về công nghệ thông tin cho người khuyết tật và cá nhân mình được trao giải "Best Excel".

9X thay đổi tích cực sau 2 năm kết hôn

Với Nguyễn Hồng Phú (ở Hà Nội), 2 năm kết hôn không chỉ là hành trình vun đắp tình yêu mà còn là quãng thời gian để cô gái 9X này nhận ra những thay đổi tích cực của bản thân.

Có thể bạn quan tâm

Ngày của Mẹ là hôm nay

Những ngày này, trên mạng xã hội, hàng trăm bài viết, hình ảnh về Ngày của Mẹ được đăng tải. Ngoài đường, những tấm biển quảng cáo quà tặng nhân Ngày của Mẹ hay các chiến dịch khuyến mãi nhân ngày này cũng tràn ngập…

Hôn nhân đang trong phiên cập nhật

Nhiều người kết hôn xong là… xong. Nên hôn nhân của họ nằm lại mãi ở năm họ… cưới nhau.

Chuyện tình sắt son của vợ chồng nguyên Phó Bí thư Thường trực Thành ủy TPHCM

Nửa thế kỷ bên nhau sau ngày hòa bình, tình cảm của vợ chồng bà Nguyễn Thị Nghĩa (Chín Ngân), nguyên Chủ tịch Hội đồng Quản trị Liên hiệp Hợp tác xã Thương mại TPHCM (Saigon Co.op) và ông Phạm Chánh Trực (Năm Nghị), nguyên Phó Bí thư Thường trực Thành ủy TPHCM, vẫn nồng thắm, sắt son. Tình yêu của những người chung chí hướng đã giúp ông bà vượt qua nghiệt ngã của chiến tranh, đồng hành cùng nhau xây dựng hạnh phúc trong thời bình.

Một năm làm vợ, cả đời chờ mong

“Tháng 3/1969, tôi và anh ấy nên duyên vợ chồng, đến tháng 4/1970, tôi sinh con trai đầu lòng và 3 tháng sau, anh ấy lên đường nhập ngũ. Từ chiến trường, những lá thứ chứa chan tình cảm vẫn được anh ấy gửi về đều đặn và lúc nào cũng động viên ở nhà giữ gìn sức khỏe, anh sẽ sớm về với 2 mẹ con. Thế nhưng, anh ấy đã không về nữa…”, bà Nguyễn Thị Gừng, 78 tuổi, vợ liệt sĩ Lê Quang Tặc, rưng rưng nước mắt.

Nghĩ mới về "người đàn bà cũ"

Chẳng biết từ đâu và từ khi nào người ta gọi những phụ nữ đã qua một lần đổ vỡ hôn nhân là Người- Đàn- Bà- Cũ. Thậm chí có cả những ví von kiểu “đàn bà qua một lần đò như tấm áo ướt, cần trái tim đàn ông đủ nóng mới hong khô cho nổi”.

Làm sao để tránh "chăm sóc bản thân giả tạo"?

Trong thời đại công nghiệp tiêu dùng, việc chăm sóc bản thân thường bị đồng nhất với những buổi spa thư giãn, khóa học yoga… Song, với vai trò là chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần của nữ giới, tác giả Pooja Lakshmin cho rằng đó chỉ là những phương pháp “chăm sóc bản thân giả tạo”.

Yêu