An Giang
Bình Dương
Bình Phước
Bình Thuận
Bình Định
Bạc Liêu
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bắc Ninh
Bến Tre
Cao Bằng
Cà Mau
Cần Thơ
Điện Biên
Đà Nẵng
Đà Lạt
Đắk Lắk
Đắk Nông
Đồng Nai
Đồng Tháp
Gia Lai
Hà Nội
Hồ Chí Minh
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hòa Bình
Hưng Yên
Hải Dương
Hải Phòng
Hậu Giang
Khánh Hòa
Kiên Giang
Kon Tum
Lai Châu
Long An
Lào Cai
Lâm Đồng
Lạng Sơn
Nam Định
Nghệ An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Thọ
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Ngãi
Quảng Ninh
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Thanh Hóa
Thái Bình
Thái Nguyên
Thừa Thiên Huế
Tiền Giang
Trà Vinh
Tuyên Quang
Tây Ninh
Vĩnh Long
Vĩnh Phúc
Vũng Tàu
Yên Bái

pnvnonline@phunuvietnam.vn

Hotline

094.170.7373

Khỏe

5.000 người đồng diễn Yoga, xếp hình cờ Tổ quốc

Màn đồng đồng diễn Yoga của 5.000 người xếp thành hình lá cờ Tổ quốc là điểm nhấn trong “Ngày hội Yoga Dân trí” diễn ra vào sáng nay, 12/8.

Sĩ Thanh chia sẻ bí quyết giữ dáng, giữ da ở tuổi U40

"Thanh ăn chay trường và tập yoga, đồng thời giữ thói quen phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, Thanh cũng chọn xông hơi 2 lần/tuần để giữ da và dáng", ca sĩ - diễn viên Sĩ Thanh chia sẻ.

3 bài tập yoga giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe ngày mưa gió

Mặc dù những cơn mưa mùa hè giúp "giải nhiệt" cho cái nóng gay gắt của mùa hè nhưng chúng cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn bị ảnh hưởng.

Nữ giảng viên tiếng Anh mang Yoga vào Học viện Hải quân

Từng đảm nhiệm vai trò là Phó Chủ tịch Hội Phụ nữ cơ sở, Thượng tá Tạ Thị Thanh Tuyền thấu hiểu những mong muốn của chị em khi vừa muốn giỏi việc nước, vừa đảm việc nhà. Câu lạc bộ “Phụ nữ khoẻ - đẹp” yoga do chị làm chủ nhiệm ra đời, mang lại nhiều cảm xúc đặc biệt đến các chị em ở Học viện.

Phạm Hương khoe body thon gọn khi thực hiện tư thế yoga "khó nhằn"

Dù không còn hoạt động trong showbiz Việt, cuộc sống của Phạm Hương vẫn được khán giả quan tâm.

Để giữ eo 54cm như Jennie của Blackpink bằng cách tập yoga bay, chị em cần lưu ý

Nếu bạn muốn duy trì eo con kiến như idol Jennie, hãy ghi nhớ kỹ những điều dưới đây nhé!

Hơn 1.000 người tham gia sự kiện Ngày Quốc tế Yoga trên phố đi bộ Hồ Gươm

Sáng 18/6, tại phố đi bộ Hồ Gươm (Hà Nội) đã diễn ra sự kiện Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 9. Sự kiện do Đại sứ quán Ấn Độ tại Hà Nội và Liên đoàn Yoga thành phố Hà Nội phối hợp tổ chức.

LivWell và California Fitness & Yoga hợp tác thúc đẩy chiến dịch "Một đời sống khoẻ"

Ngày 13/6, LivWell và California Fitness & Yoga đã ký kết thoả thuận hợp tác nhằm gia tăng lợi ích về sức khoẻ cho người dân Việt Nam.

VIDEO

Quách Thu Phương giữ vóc dáng gọn gàng nhờ chăm tập Yoga

Nhan sắc tuổi 46 của "giai nhân màn ảnh Việt" vẫn khiến phái đẹp phải xuýt xoa.

“Yoga khiến cuộc đời mình sang trang mới, chỉ cần thở thôi cũng thấy vui rồi"

“Thở thôi cũng thấy vui”, liệu điều này có quá kỳ diệu đến mức bất khả thi hay không?

Yoga cười - Dùng tiếng cười tự nhiên để kích hoạt hormone hạnh phúc

Đã bao lâu rồi chúng ta có được tiếng cười hồn nhiên như ngày thơ ấu? Người ta nói "1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ", vậy chúng ta đã có được những "liều thuốc màu nhiệm" đó chưa?

Bậc thầy Yoga Ấn Độ: Một điều cần hiểu ra để an vui, hạnh phúc cả đời

Có khi nào buổi sáng thức dậy, nằm trên giường, bạn tự hỏi: “Ý nghĩa của cuộc sống là gì? Mình đang sống trọn vẹn chứ?”.

500 người sẽ đồng diễn tôn vinh Ngày Quốc tế Yoga

Festival Yoga Mùa Hè - sân chơi thường niên nhằm tôn vinh ngày Quốc tế Yoga (21/6) và phong trào tập luyện Yoga trên toàn Thế giới sẽ diễn ra ngày 3 và 4/6 tại Hà Nội.

Bậc thầy Yoga Ấn Độ chỉ ra bí quyết để hạnh phúc và sở hữu những mối quan hệ tốt đẹp

Sadhguru hỏi: "Nếu như được chọn, bạn sẽ chọn vui hay không vui, hạnh phúc hay đau khổ, xinh đẹp hay xấu xí?".

Bậc thầy Yoga Ấn Độ chia sẻ 4 cách giúp buông bỏ đau khổ

Buông bỏ những suy nghĩ giày xéo trong đầu bằng cách chia nhỏ sự quan tâm và tập trung.

Phương Trinh Jolie lên tiếng việc mang thai tháng thứ 7 vẫn tập yoga với loạt tư thế khó

Nhiều khán giả lo lắng trước những tư thế yoga mà Phương Trinh Jolie tập trong thai kỳ.

10 năm đưa Yoga đến với phụ nữ nghèo, trẻ em khuyết tật

Lan tỏa mạnh mẽ những giá trị của Yoga, đưa Yoga tới gần hơn với cộng đồng là sứ mệnh chị Vũ Hồng Yến - “thủ lĩnh” của Yoga Sống Khỏe - đang nỗ lực thực hiện mỗi ngày.

7 tư thế Yoga cải thiện bụng mỡ, bắp đùi to và mỡ lưng mỗi ngày

Chỉ cần chuẩn bị thảm tập và một bộ đồ tập gọn gàng là có thể bắt đầu những tư thế Yoga đốt mỡ trên cơ thể.

Từ vụ tử vong khi tập yoga bay một mình: HLV chỉ ra lưu ý tập yoga bay an toàn

Mới đây, thông tin một phụ nữ tử vong trong tư thế treo lơ lửng trên dải dây tập yoga bằng vải khiến không ít người hoang mang.

8 động tác Yoga giúp lưng thon, bụng dưới săn chắc

Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, tập luyện những bài tập hỗ trợ kết hợp ăn uống khoa học để tiêu mỡ giảm cân, giúp lưng thon, eo nhỏ tự tin diện váy áo mùa hè.

Tư thế yoga đảo ngược có tác dụng tăng lưu thông, xả stress nhưng 3 nhóm người không nên tập

Tư thế này còn được gọi là tư thế phục hồi bởi chỉ cần vài phút thực hiện trước khi đi ngủ hay sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể phục hồi sinh lực một cách hiệu quả.

8 động tác yoga siết cơ bụng, giúp chị em có vòng 2 săn chắc ngay tại nhà

Tập yoga không chỉ có tác dụng thư giãn gân cốt, cơ bắp mà còn giúp đốt cháy mỡ thừa, tạo nên những đường cơ đẹp cho vòng bụng.

Có thể bạn quan tâm

"4 nhiều" trên cơ thể cảnh báo nguy cơ mắc đái tháo đường, nếu có cần đi khám sớm

Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) đang có xu hướng trẻ hóa và có thể gây ra những diễn biến khó lường.

Cách giúp trẻ chữa lành sau hoảng loạn, sang chấn tâm lý vì những sự kiện đau thương

Sau những sự kiện đau thương, trẻ có thể bị sang chấn tâm lý và hoảng loạn kéo dài. Sự chia sẻ và giúp đỡ từ cha mẹ hoặc người chăm sóc là điều quan trọng để trẻ vượt qua được cảm xúc tồi tệ này.

7 sáng kiến có thể cứu sống 2 triệu bà mẹ, trẻ sơ sinh vào năm 2030

Báo cáo của Quỹ Bill & Melinda Gates nhấn mạnh các dữ liệu mới cho thấy khả năng tăng sự tiếp cận toàn cầu với 7 sáng kiến giúp giải quyết các nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở bà mẹ và trẻ sơ sinh.

Cách sơ cứu người bị ngạt khói khỏi đám cháy và những lưu ý cần nhớ

Ngoài nguy cơ bỏng, chấn thương do hỏa hoạn thì nguy cơ ngạt khói đám cháy là rất cao. Thời gian gần đây liên tiếp các vụ cháy chung cư xảy ra đòi hỏi người dân cần trang bị các kĩ năng sơ cứu khi hỏa hoạn đúng cách.

Số ca đau mắt đỏ tăng nhanh báo động, Đà Nẵng chỉ đạo khẩn

Chiều 12/9, Sở Y tế Đà Nẵng đã có công văn khẩn liên quan bệnh đau mắt đỏ khi số ca mắc bệnh tại thành phố này tăng đột biến trong thời gian ngắn.

Con gái lai Tây của siêu mẫu Hà Anh lông mi dài như dán, theo mẹ tập yoga

Con gái Hà Anh năm nay lên 4 tuổi nhưng đã phát triển chiều cao trội. Myla giờ dài tới mức phải mặc đồ của size 6 tuổi.

7 bài tập yoga cho vòng 3 đơn giản mà hiệu quả

Để có vòng 3 gợi cảm, săn chắc, đây chính là 7 bài tập yoga đơn giản dành cho các chị em.

Xóa bỏ mọi rào cản tôn giáo bằng yoga

Mỗi sáng sớm, Zainab Thakrawala và các học viên đều hào hứng đi bộ tới lớp học yoga để tập bài Surya Namaskar. Các học viên chủ yếu là người theo dòng Hồi giáo Alavi Bohra. Ở độ tuổi 57, bà dẫn dắt 35 học viên lớp yoga và hầu như không ai vắng mặt.