Tags:

chất béo bão hòa

Cách chế biến mề gà vừa ngon giòn lại thơm phức

Mề gà xào dứa làm theo công thức này vừa ngon lại đánh bay mùi tanh.

Trời mưa ẩm mà làm món đậu phụ thế này thì cực ngon đậm đà đưa cơm

Trời mưa ẩm mà làm món đậu phụ thế này thì cực ngon đậm đà đưa cơm

Từng miếng đậu phụ chiên giòn được phủ một lớp nước sốt cay ngọt thơm đậm đà, ăn vô cùng đưa cơm!

5 bộ đôi ăn sáng là món yêu thích của nhiều gia đình nhưng lại có hại hơn cả nhịn đói

5 bộ đôi ăn sáng là món yêu thích của nhiều gia đình nhưng lại có hại hơn cả nhịn đói

Ăn sáng là cần thiết nhưng nếu ăn sáng không đúng cách có thể gây hại sức khỏe, làm dạ dày bạn yếu đi nhanh chóng.

Cách chế biến đậu phụ đơn giản mà ngon

Cách chế biến đậu phụ đơn giản mà ngon

Ăn đậu phụ sốt cam một lần là có khi bạn sẽ "nghiện" luôn món này.

Xúc xích ăn liền chứa bao nhiêu calo?

Xúc xích ăn liền chứa bao nhiêu calo?

Xúc xích là món ăn ưa chuộng của nhiều người. Thực phẩm này có những chất dinh dưỡng cụ thể nhưng ẩn chứa nhiều nguy hại với sức khoẻ. Vậy xúc xích ăn liền chứa bao nhiêu calo?

8 thực phẩm tốt cho da

8 thực phẩm tốt cho da

Đừng chỉ chăm chăm đầu tư vào những món sản phẩm chăm sóc da đắt tiền bởi chế độ ăn cũng rất quan trọng để da bạn sạch khỏe từ sâu bên trong.

5 mẹo nhỏ giúp sống thọ được người Nhật vô cùng yêu thích

5 mẹo nhỏ giúp sống thọ được người Nhật vô cùng yêu thích

Áp dụng những thói quen ăn uống lành mạnh hoàn toàn có thể giúp bạn sống trường thọ như người Nhật.

11 thực phẩm hút cạn collagen, càng ăn da càng nổi mụn, nhăn nheo cực nhanh

11 thực phẩm hút cạn collagen, càng ăn da càng nổi mụn, nhăn nheo cực nhanh

Đều là những thực phẩm khoái khẩu nhưng chị em nên kiềng mặt ra nếu mong muốn một làn da luôn tràn đầy collagen.

Giải đáp thắc mắc: Chất béo bão hòa có trong thực phẩm nào?

Giải đáp thắc mắc: Chất béo bão hòa có trong thực phẩm nào?

Chất béo bão hòa thường được biết đến với các tác động bất lợi cho sức khỏe. Vì vậy, biết được chất béo bão hòa có trong thực phẩm nào là cơ sở để có thể đưa ra sự lựa chọn thực phẩm hợp lý và đảm bảo sức khỏe khi sử dụng.

Chọn thực phẩm cho bữa ăn lành mạnh

Chọn thực phẩm cho bữa ăn lành mạnh

Chất xơ tan trong nước có nhiều trong đậu nành, đậu ngự, rau, trái cây... Chất xơ này có thể làm giảm cholesterol, giúp cơ thể điều hoà đường trong máu.