Cơm chiên teriyaki cá hồi

16/08/2016 - 15:31
Cá hồi là thực phẩm bổ dưỡng giúp tăng cường trí não và tốt cho hệ tim mạch. Từ cá hồi bạn cũng có thể chế biến được nhiều món ăn ngon như cơm chiên cá hồi mang hương vị Nhật Bản dưới đây.

Nguyên liệu:

300 g phi lê cá hồi

1 trái dưa leo

½ trái táo

5 trái cà chua bi

Hành tây, măng tây, ngò, cần, ớt bột, tỏi, hành củ

Nước tương teriyaki

Cà chua hộp

Dầu ô liu, muối, tiêu, đường, cơm trắng.

 Cách làm:

1.jpg
Cá hồi ướp muối tiêu, dầu ô liu, chiên vừa cho giòn mặt da. 
2.jpg
Cần tây cắt khúc nhỏ, hành tây xắt hột lựu, cà chua bi chẻ đôi, tỏi thái lát mỏng. 
3.jpg
Táo, dưa leo xắt hạt lựu làm salad. 
4.jpg
 Trụng ngò sơ rồi xay nhuyễn, thêm dầu ăn, muối tiêu, đường.
5.jpg
Xào sơ tỏi, cần, hành củ, cho tiếp cà chua bi và nước sốt cà chua vào nấu cho sệt lại. Măng tây chần sơ qua nước sôi cho vào cùng với ớt bột, nước tương teyaki, nêm vừa ăn và cho cơm trắng vào trộn đều. 
com-ca-hoi.jpg
 Món cơm chiên cá hồi ăn cùng sốt ngò và salad táo rất thơm ngon.Ban

Ý kiến của bạn
(*) Nội dung bắt buộc cần có
0 bình luận
Xem thêm bình luận

Nhập thông tin của bạn

Đọc thêm