Tags:

dễ bị loãng xương

Cảnh báo loãng xương ở phụ nữ trẻ vì ăn kiêng và ‘che chắn’ kỹ

Cảnh báo loãng xương ở phụ nữ trẻ vì ăn kiêng và ‘che chắn’ kỹ

Việc các bạn nữ ăn kiêng, có thói quen "che chắn" kỹ mỗi khi ra ngoài nên da không có điều kiện tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến bị thiếu vitamin D trầm trọng. Điều này có thể dẫn đến loãng xương ngay từ khi còn khá trẻ.