Theo nghiên cứu của các nhà khoa học ĐH California (Mỹ), trẻ ngủ trong phòng có tivi hay các thiết bị công nghệ khác sẽ ngủ ít hơn.
Để đưa ra kết luận trên, các nhà khoa học đã khảo sát 2.048 học sinh lớp 4 và lớp 7. Họ nhận thấy những trẻ có tivi trong phòng ngủ, ngủ ít hơn 18 phút mỗi đêm so với trẻ không có tivi; trẻ ngủ cạnh thiết bị điện tử nhỏ như điện thoại, ngủ ít hơn 21 phút mỗi đêm so với trẻ khác; trẻ xem tivi và chơi game, bao gồm cả game trên máy tính, cũng ngủ không ngon giấc.
Để đưa ra kết luận trên, các nhà khoa học đã khảo sát 2.048 học sinh lớp 4 và lớp 7. Họ nhận thấy những trẻ có tivi trong phòng ngủ, ngủ ít hơn 18 phút mỗi đêm so với trẻ không có tivi; trẻ ngủ cạnh thiết bị điện tử nhỏ như điện thoại, ngủ ít hơn 21 phút mỗi đêm so với trẻ khác; trẻ xem tivi và chơi game, bao gồm cả game trên máy tính, cũng ngủ không ngon giấc.
Thiết bị điện tử rất gắn bó với trẻ nhưng lại không cho bé giấc ngủ ngon như thú bông
(ảnh minh họa)