Khi bị ho do hen suyễn cần xử lý thế nào?

Không nên xem thường những cơn ho do hen suyễn bởi nó có thể là báo hiệu tình trạng bệnh nặng hơn. Khi bị ho người bệnh cần xử lý kịp thời để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng. Cùng tìm hiểu các cách xử lý cơn ho hen suyễn dưới đây!

1. Sử dụng thuốc ho/thuốc hen suyễn theo chỉ định của bác sĩ

Người bệnh hen suyễn luôn đảm bảo mang theo bên mình thuốc hen suyễn/ ống hút hen để phòng ngừa các trường hợp lên cơ hen. Trường hợp ho do hen suyễn thường xuyên xảy ra, hãy chuẩn bị cả thuốc giảm triệu chứng ho theo chỉ định của bác sĩ. Tránh sử dụng sai thuốc/ tự ý dùng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ.

2. Tránh các tác nhân gây ho do hen suyễn

Có nhiều tác nhân có thể khiến các cơn ho do hen suyễn càng nặng thêm như bụi, phấn hoa, mùi lạ,… Vì thế, khi xử lý cơn ho do hen suyễn nên tránh xa ngay các tác nhân gây bệnh để tránh tình trạng bệnh nặng hơn.

3. Bổ sung nước đủ

Nước có thể làm dịu cảm giác khó chịu ở cổ họng trong đó có ho. Đặc biệt khi thời tiết khô nóng, việc uống nước giảm cảm giác nóng rát ở cổ họng. Ngoài ra, nước cũng làm dịu các nguyên nhân gây ho. Theo các chuyên gia y tế, mỗi ngày nam giới nên uống khoảng 13 cốc nước, nữ giới uống khoảng 9 cốc nước.

4. Giữ ấm cơ thể khi thời tiết trở lạnh

Khi thời tiết trở lạnh cũng là tác nhân ảnh hưởng đến bệnh hen suyễn và các cơn ho. Vì thế, người bệnh cần giữ ấm cơ thể để giảm các cơn ho do hen suyễn. Khi có dấu hiệu ho, người bệnh cần đến nơi ấm áp, tránh gió lùa để tốt cho cơ thể. Trời mùa đông cần giữ ấm cổ, mũi, lòng bàn tay, bàn chân để tránh ảnh hưởng đến phổi.

5. Tạo ẩm không khí

Không khí khô là nguyên nhân gây ra các cơn hen suyễn và triệu chứng ho do hen suyễn. Đặc biệt các cơn ho sẽ xảy ra vào ban đêm, trong khi ngủ vì thế cách tốt nhất là bạn sử dụng máy làm ẩm không khí trong phòng ngủ để giảm không khí khô. 

Có thể kết hợp các loại dầu thơm tốt cho không khí kết hợp với máy làm ẩm. Hãy đảm bảo vệ sinh máy móc, nhà cửa để tránh bụi bẩn ảnh hưởng đến chất lượng không khí.

6. Súc miệng với nước muối ấm

Có nhiều cách làm dịu cơn hen suyễn và cơn ho do hen suyễn, trong đó bạn có thể súc miệng bằng nước muối ẩm để tốt cho họng và giảm cảm giác khó chịu. Ngửa đầu ra sau và súc miệng trong khoảng một phút và nhớ là không nuốt.

7. Dành thời gian để cơ thể nghỉ ngơi

Trong xử lý cơn ho do hen suyễn, bạn nên dành một thời gian để nghỉ ngơi phục hồi sức khỏe. Việc nghỉ ngơi là cách giúp giảm thiểu thời gian ho và lấy lại sự thoải mái cho cơ thể. Đồng thời nghỉ ngơi cũng là cách tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể có thể hạn chế tác nhân gây hen suyễn.

8. Bỏ thuốc lá

Nếu bạn có thói quen hút thuốc, hãy ngừng ngay. Bởi thuốc lá ảnh hưởng nghiêm trọng đến bệnh hen suyễn cũng là một trong những nguyên nhân gây ho do hen suyễn. Khói thuốc gây kích ứng họng và phổi. Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của phổi.

Hy vọng những cách xử lý cơn ho do hen suyễn trên sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức xử lý bệnh kịp thời, hạn chế cảm giác khó chịu cho cơ thể. Đừng quên bổ sung một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học để giảm thiểu tối đa tác nhân gây bệnh. Đồng thời, thăm khám và thực hiện theo những chỉ định của bác sĩ để có kết quả tốt nhất.