Những người bị bệnh viêm xoang có nên uống nước đá không?

Viêm xoang là một trong những căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Song song với việc áp dụng các phương pháp điều trị của các bác sĩ, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng để căn bệnh này nhanh lành hơn.

Bên cạnh một số nhóm thực phẩm rất tốt cho quá trình điều trị viêm xoang, các nghiên cứu và các bác sĩ cũng chỉ ra một vài nhóm thực phẩm nên tránh xa để không ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình điều trị bệnh. Trong số đó, nước đá là cái tên những người mắc bệnh viêm xoang nên tránh xa. Theo các chuyên gia, có 3 nguyên nhân khiến bệnh nhân mắc viêm xoang không nên uống nước đá.

1. Nước đá làm co nghẽn lớp niêm mạc hô hấp

Các bác sĩ cho biết nhiệt độ lạnh sẽ khiến các niêm mạc hô hấp co lại, giảm hoạt động sinh lý, từ đó các vi khuẩn gây bệnh dễ dàng xâm nhập và tấn công các mô mềm. Hơn nữa, nếu dịch mủ xoang chảy xuống cổ họng có thể khiến người bệnh rất dễ gặp các biến chứng viêm họng, viêm amidan, với các triệu chứng như ho, đờm, khàn tiếng, mất tiếng.

Nếu sử dụng nước đá trong thời gian dài, tình trạng này có thể khiến bệnh viêm họng, viêm xoang trở thành mãn tính, khó điều trị hơn. Vì vậy, những người bị bệnh viêm xoang không nên uống nước đá.

2. Bệnh viêm xoang uống nước đá làm suy giảm sức đề kháng hô hấp

Lý do tiếp theo những bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang không nên uống nước đá là do nước đá làm suy giảm sức đề kháng hô hấp. Sử dụng nước đá hay các loại đồ uống lạnh sẽ làm giảm đột ngột nhiệt độ miệng và hầu họng.

Do đó, nó khiến hệ hô hấp bị tổn thương, làm suy giảm chức năng bảo vệ và đề kháng của cơ thể, tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công và gây ra các loại bệnh liên quan tới đường hô hấp, trong đó có bệnh viêm xoang. Vì thế, sử dụng nước đá khi mắc bệnh viêm xoang có thể làm nặng hơn tình trạng nhiễm trùng xoang, khiến bệnh diễn tiến nặng hơn, tăng nguy cơ các biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này.

3. Nước đá làm tăng tình trạng sung huyết ở mũi

Nguyên nhân thứ ba những người mắc bệnh viêm xoang không nên uống nước đá là do nước đá làm tăng tình trạng sung huyết ở mũi. Sung huyết ở mũi là tình trạng tổn thương niêm mạc mũi gây kích ứng, sưng viêm khiến người bệnh bị hắt hơi, chảy nước mũi, nghẹt mũi liên tục. Và nước đá có thể khiến niêm mạc mũi bị sung huyết nặng nề hơn, thậm chí có thể chảy máu và bắn thành các tia. Điều này được lí giải là do nhiệt độ lạnh của nước đá làm kích ứng niêm mạc mũi họng, khiến cơ thể tạo ra các phản ứng dị ứng để chống lại tình trạng này. Từ đó, làm nặng hơn tình trạng viêm mũi sung huyết.

Nếu tình trạng sung huyết mũi ở mức độ nặng ( với các biểu hiện như niêm mạc tấy đỏ, xuất hiện nhiều tia máu, chảy máu…) người bệnh cần đến gặp bác sĩ ngay để được xử lý kịp thời, tránh các biến chứng nặng hơn.

Như vậy, những người bị bệnh viêm xoang không nên uống nước đá, nước lạnh. Ngoài ra, bệnh nhân mắc viêm xoang cần tránh các loại đồ uống có gas, có cồn, chứa các chất kích thích và nước ép các loại hoa quả nhiều đường để tránh nguy cơ triệu chứng bệnh trở nên nặng hơn, ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh.

Bệnh viêm xoang uống nước đá có thể làm tái phát viêm xoang, người bệnh cần thực hiện một số điều sau để hỗ trợ điều trị viêm xoang tốt nhất:

- Súc miệng bằng nước ấm với một vài hạt muối pha loãng nhằm tiêu diệt được vi khuẩn gây viêm nhiễm ở cổ họng.

- Vệ sinh khoang mũi sạch sẽ, có thể làm sạch và loại bỏ dịch nhầy bằng nước muối ấm hoặc nước muối sinh lý.

- Nên uống đủ nước mỗi ngày, lượng nước được khuyến cáo tốt nhất là 1,5 – 2 lít nước/ ngày, và dùng nước ấm.

- Có thể xen kẽ hoặc thay đổi nước ấm bằng nước trà xanh ấm sẽ giúp hỗ trợ rất nhiều cho quá trình điều trị viêm xoang.

- Chú ý giữ ấm cho toàn bộ hệ hô hấp, nhất là khi thời tiết thay đổi, trời chuyển sang mùa lạnh.