pnvnonline@phunuvietnam.vn
Phụ nữ bật đèn hoặc tivi trong khi ngủ sẽ dễ bị tăng cân
Kết quả một nghiên cứu cho thấy tỷ lệ phụ nữ ngủ khi bật tivi hoặc đèn trong phòng bị tăng trên 5kg cao hơn 17% so với các đối tượng khác, do ánh sáng có thể ngăn chặn việc sản sinh melatonin.