• Mới cập nhật:
Tags:

tập luyện thể thao

Mang phòng tập về nhà

Mang phòng tập về nhà
Ngay tại nhà, bạn có thể thiết kế một không gian luyện tập không quá tốn kém mà vẫn đảm bảo hiệu quả.

Phòng tránh đột quỵ khi tập luyện thể thao

Phòng tránh đột quỵ khi tập luyện thể thao
Trong thời gian gần đây, tỷ lệ người đột quỵ trong phòng tập thể thao có xu hướng tăng nhanh. Đột quỵ cũng là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và là nỗi lo lắng của nhiều người.

Hiệu quả bất ngờ của bài tập đi bộ đơn giản mùa dịch

Hiệu quả bất ngờ của bài tập đi bộ đơn giản mùa dịch
Suốt thời gian giãn cách của Sài Gòn, cả gia đình tôi đều phải tìm niềm vui trong làm việc, tập luyện và giải trí trực tuyến.

Những cô gái vượt rào cản theo đuổi ước mơ làm PT

Những cô gái vượt rào cản theo đuổi ước mơ làm PT
Bị bố mẹ phản đối, gây sức ép, bị khách hàng gạ gẫm, quấy rối… Con đường đến với nghề huấn luyện viên cá nhân (PT) của những cô gái trẻ không trải hoa hồng. Song, với niềm đam mê, sự tự tin vào giá trị của mình, họ đã vượt qua những rào cản để theo đuổi ước mơ.

Ngân Khánh kiếm "bộn like" khi tự nhận là bà nội trợ ở nhà

Ngân Khánh kiếm "bộn like" khi tự nhận là bà nội trợ ở nhà
Ngân Khánh chụp vài chiếc ảnh sau khi vào bếp nhưng vẻ đẹp ngọt ngào tươi trẻ gây ấn tượng mạnh mẽ.

Mẹ 4 con Jennifer Phạm để mặt mộc vẫn được khen nức nở

Mẹ 4 con Jennifer Phạm để mặt mộc vẫn được khen nức nở
Xứng danh Hoa hậu của các mẹ bỉm, Jennifer Phạm chỉ thả nhẹ chiếc ảnh với mặt mộc cũng làm dân tình "thả tim" mỏi tay.

H’Hen Niê ăn nhiều vẫn giữ được dáng nhờ vào điều này

H’Hen Niê ăn nhiều vẫn giữ được dáng nhờ vào điều này
Hoa hậu cho biết trong mùa giãn cách cô dù ăn nhiều nhưng vẫn luôn có cách tập luyện riêng.

Bí quyết đẹp da, giữ dáng của chị em Thiều Bảo Trang

Bí quyết đẹp da, giữ dáng của chị em Thiều Bảo Trang
Sắc vóc của Thiều Bảo Trang - chị gái Thiều Bảo Trâm - làm người hâm mộ xuyến xao mỗi khi ngắm nhìn.

Thể dục mùa hè, nên tập bao lâu và ưu tiên những môn thể thao nào?

Thể dục mùa hè, nên tập bao lâu và ưu tiên những môn thể thao nào?
Thời tiết nắng nóng mùa hè nhưng vẫn cần tập luyện thể thao để duy trì sức khoẻ. Vậy tập thể dục mùa hè nên tập bao lâu, lựa chọn môn thể thao nào phù hợp nhất?

Giới thiệu 2 mã số kết bạn: A624 và H2457

Giới thiệu 2 mã số kết bạn: A624 và H2457
Mã số H2457 là nữ, sinh năm 1970, ở TP,HCM, là nhân viên văn phòng, trình độ ĐH, kinh tế ổn định, độc lập, đã ly hôn, hiện nuôi 1 con. Mong làm quen với các bạn nam từ 42-52 tuổi, cao 1m65 trở lên...
Xem thêm