Tags:

tập thể dục cho mắt

8 bài tập đơn giản giúp con giảm nhức mỏi mắt khi ôn thi

8 bài tập đơn giản giúp con giảm nhức mỏi mắt khi ôn thi

Khối lượng bài vở khổng lồ trước kỳ thì có thể khiến mắt bé làm việc quá tải, bị khô, nhức, mỏi... Bạn hãy dành hai phút cùng con thực hiện những động tác đơn giản sau để mắt bé được nghỉ ngơi, điều tiết tốt và giảm nhức mỏi. Đây cũng là những động tác các bé bị cận thị được khuyến khích luyện tập hằng ngày để giảm độ cận.