Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm đến 70 nguy cơ tử vong

Tìm thấy 1 kết quả

Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm đến 70% nguy cơ tử vong

Nghiên cứu đã cho thấy rằng, đi bộ 7.000 bước mỗi ngày có khả năng giúp giảm 50-70% nguy cơ tử vong sớm ở người lớn tuổi.