pnvnonline@phunuvietnam.vn
Đem củ có sẵn trong bếp Việt này pha nước uống giúp hạ đường trong máu, giảm đau bụng kinh, đốt mỡ, dưỡng da
Chẳng cần tới những thực phẩm đắt tiền, nếu biết dùng đúng cách, thứ củ rẻ bèo, quen thuộc trong căn bếp Việt như gừng cũng có thể thành bảo bối sức khỏe, làm đẹp.
Giảm 7,5cm vòng eo sau 3 ngày nhờ tận dụng 5 việc nhà “đốt mỡ” nhanh nhất được bác sĩ khuyên
Bên cạnh việc ăn kiêng, tập thể dục thì làm việc nhà cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nếu biết cách tận dụng.
3 động tác "nhún nhảy" tại chỗ, thực hiện 100 lần mỗi ngày để đốt mỡ toàn thân
Chỉ cần bạn duy trì tập mỗi ngày thì eo thon bụng phẳng chỉ là chuyện một sớm một chiều mà thôi.
Loại quả giàu chất béo nhưng lại đẩy nhanh “đốt mỡ”, thúc đẩy giảm cân
Bơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất quen thuộc khi giảm cân bởi khả năng “đốt cháy” chất béo hiệu quả.
Loại thực phẩm người Nhật dùng hàng ngày có tác dụng "đốt mỡ trong khi ăn"
Bác sĩ Zhang Yiting đặc biệt nhấn mạnh đến những món ăn sau đây với vai trò giảm cân và thậm chí là "đốt mỡ trong khi ăn".
5 tư thế "tĩnh" đốt mỡ hiệu quả
Các động tác nhìn thì rất đơn giản nhưng để giữ được bạn cần huy động toàn bộ nhóm cơ của cơ thể.
Sự thật về "thuốc giảm cân" được quảng cáo "thải mỡ qua đường bài tiết, đốt mỡ nội sinh"
Thời gian gần đây, có một sản phẩm "thuốc giảm cân" đang được quảng cáo gây "sốt" trên thị trường. Liệu tác dụng của nó có đúng như vậy?
Giảm cân, đốt mỡ theo cơ chế insulin: Chuyên gia chỉ ra sự thật
Nếu bạn đang giải thích cơ chế đốt mỡ theo cách này và hoàn toàn tin vào nó, xin chia buồn. Vậy cơ chế đốt mỡ đúng của cơ thể là gì?
Có phải chạy càng lâu thì đốt mỡ càng hiệu quả? Bác sĩ giải thích bất ngờ
Nhiều người chạy bộ hàng ngày 1-2 tiếng hay chạy tới 10km, 20km nhưng vẫn không thấy cân nặng giảm. Hóa ra là vì đã mắc sai lầm khiến bản thân khó giảm cân.
Thời điểm tập luyện đốt mỡ bụng nhanh gấp 3 lần
Tương ứng với từng thời điểm sẽ là những động tác tập phù hợp để chị em nhanh chóng có được vóc dáng thon thả cân đối như mong muốn.