pnvnonline@phunuvietnam.vn
Loại rau giàu vitamin A hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam, tốt cho sức khoẻ đủ đường
Loại rau này có vị cay, thường được chế biến theo cách luộc, hấp, xào hoặc thậm chí là ngâm chua. Loại rau này là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất phong phú, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Bổ sung vitamin A cho hơn 6 triệu trẻ dưới 5 tuổi trên toàn quốc
Vitamin A có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Hằng năm, Bộ Y tế tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao cho hơn 6 triệu trẻ em trong độ tuổi từ 6 đến 59 tháng tuổi trên quy mô toàn quốc.
Cha mẹ nên cho trẻ đi uống vitamin A trong 2 ngày đầu tháng 6
Suy dinh dưỡng thấp còi và thiếu vitamin A là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới chiều cao thấp ở thanh niên Việt Nam.
Triển khai chiến dịch cho trẻ uống Vitamin A trên toàn quốc
Năm 2023, Bộ Y tế tổ chức Chiến dịch bổ sung vitamin A đợt 1 cho trẻ em bắt đầu từ ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6, đồng thời cũng là Ngày vi chất dinh dưỡng.
Nên uống vitamin A trước hay sau bữa ăn?
Uống vitamin A thường được chỉ định cho các trường hợp thiếu vitamin A hay trẻ em có nhu cầu vitamin A cao. Ngoài vấn đề uống đúng liều lượng, đúng chỉ định thì thời điểm uống vitamin A trước hay sau bữa ăn cũng có tác động lớn đến hiệu quả hấp thu.
Bổ sung Vitamin A thế nào để tránh những hậu quả đáng tiếc?
BS dinh dưỡng Mai Nhiên cho biết, nhu cầu vitamin A của mỗi độ tuổi khác nhau, quá ít chắc chắn gây hại, quá nhiều cũng không tốt.
Những lưu ý để bổ sung vitamin A cho trẻ đúng cách
Vitamin A là một trong 3 loại vi chất (iod, vitamin A, sắt) mà trẻ em Việt Nam thường bị thiếu hụt, dẫn đến sức đề kháng kém, chậm phát triển và dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Vậy cách bổ sung loại vitamin này cho trẻ thế nào cho phù hợp?
6 dấu hiệu cảnh báo bạn cần bổ sung vitamin A ngay
Nhắc đến các loại vitamin, nhiều người không nghĩ ngay tới vitamin A. Họ cho rằng chỉ trẻ nhỏ mới lo thiếu vitamin A và cần phải bổ sung. Thực tế, vitamin A là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể con người.
3 món ăn vừa ngon vừa giàu vitamin A đảm bảo bé thích mê
Các bé chắc chắn sẽ rất hào hứng với các món ăn vừa ngon vừa dinh dưỡng này đấy.
Bổ sung vitamin A cho trẻ suy dinh dưỡng và trẻ mắc bệnh cần phải lưu ý điều gì?
Các nhóm đối tượng trẻ này rất cần bổ sung vitamin A nhưng bố mẹ cũng phải ghi nhớ một số điều sau.